Beschreibung
Transformieren Sie Ihren Schlaf, reduzieren Sie Stress mit Alti und verbessern Sie Ihr Leben: Ruhiger Schlaf & Antistress
Beeinträchtigen Stress und Angst Ihre psychische Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden? Sagen Sie den unruhigen Nächten Lebewohl und begrüßen Sie die ultimative Entspannung mit Alti. Unsere Antistress-App ist die ultimative Lösung für Angst- oder Stressabbau und Unterstützung der psychischen Gesundheit, damit Sie einen ruhigen Geist und erholsamen Schlaf erreichen.
🎵 Entspannende Klänge und Musik
Tauchen Sie ein in eine Vielzahl von beruhigenden Naturgeräuschen und Musik, die darauf ausgelegt sind, Ihren Geist zu beruhigen und Ihnen zu einem schnelleren Einschlafen zu verhelfen. Mischen und kombinieren Sie verschiedene Geräusche, passen Sie deren Lautstärke an und schaffen Sie Ihre perfekte Atmosphäre. Sie können sogar Ihre eigenen Geräusche, Musik oder Geschichten aufnehmen, um eine wirklich personalisierte Unterstützungserfahrung zu schaffen. Mit dem integrierten Abschalttimer wird Alti automatisch ausgeschaltet, sodass Ihr Schlaf ruhig und ungestört bleibt.
💡 Anpassbare Nachtlichter
Verbessern Sie Ihre Schlafumgebung mit unserer Reihe von beruhigenden Nachtlichtern. Alti nutzt den Bildschirm Ihres Geräts, um eine beruhigende und anpassbare Antistress-Atmosphäre zu schaffen. Wählen Sie aus einer Vielzahl von Farben und Mustern, um sich zu entspannen und abzuschalten. Der praktische Abschalttimer ermöglicht es Ihnen, die Lichter nach einer bestimmten Zeit auszuschalten, um eine friedliche Nachtruhe zu gewährleisten.
😌 Antistress-Übungen und Atemtechniken
Verwalten Sie Angstzustände und finden Sie inneren Frieden mit Altis Reihe von Antistress-Übungen und Atemtechniken. Mit leicht verständlichen Anleitungen helfen diese Übungen, Ihr geistiges Wohlbefinden zu verbessern, Stress abzubauen und Ihnen im Alltag Unterstützung zu bieten.
🌙 Warum Alti wählen?
Personalisierte Entspannung: Schaffen Sie Ihre ideale Schlafumgebung mit anpassbaren Naturgeräuschen und Nachtlichtern.
Psychisches Wohlbefinden: Nutzen Sie Antistress-Übungen, um Angstzustände zu bewältigen und die psychische Gesundheit zu fördern.
Komfort: Stellen Sie einen Abschalttimer für sowohl Geräusche als auch Lichter ein, um einen ungestörten Schlaf zu gewährleisten.
Verbessern Sie Ihr Leben und beginnen Sie Ihre Reise zu einem entspannteren und friedlicheren Leben. Laden Sie noch heute Alti: Ruhiger Schlaf & Antistress herunter und erleben Sie das Beste in Sachen Stressabbau sowie Schlaf- und psychische Gesundheitsunterstützung.
Was ist neu in der neuesten Version? 4.3.2
In diesem Update:
🛌 hören Sie entspannende Musik und Klänge für einen guten Schlaf
😌 machen Sie Übungen, um das Stressniveau zu reduzieren
💡 verwenden Sie das Telefon als Nachtlicht
Reduzieren Sie Ihr Stressniveau mit nützlichen Übungen, entspannen Sie sich bei den Klängen der Natur und genießen Sie einen gesunden Schlaf 💭
