Sự miêu tả
Ứng dụng KIRA STOKES FIT được cung cấp bởi Phương pháp Stoking được tạo bởi huấn luyện viên nổi tiếng thế giới Kira Stokes. Phương pháp Stoking là một dòng chảy được hỗ trợ bởi khoa học, tập trung vào hình thức, chức năng của công thức chuyển động.
Thử thách cơ thể của bạn với sức mạnh tiến bộ, sức mạnh và các bài tập tinh chỉnh. Sử dụng các thành phần khác nhau của ứng dụng để đáp ứng các mục tiêu cho dù bạn đang tìm kiếm các bài tập sửa chữa nhanh hàng ngày để xây dựng độ bền hoặc cho các bài tập đầy đủ với khung thời gian dài hơn. Lựa chọn tập luyện là thử thách, cường độ cao và được thiết kế để phục hồi và di động được tích hợp vào mọi mạch để ngăn ngừa chấn thương và giúp bạn không bao giờ phải tập thể dục hoặc tiến bộ của bạn.
Rõ ràng, các tín hiệu và chuyển động tập trung vào tia laser sẽ đảm bảo kết nối tâm trí / cơ thể cần thiết để nhìn thấy và cảm nhận kết quả mong muốn. Phương pháp Stokes hấp dẫn Phương pháp Stokes sáng tạo kết hợp sức mạnh và di chuyển sức mạnh tim mạch. Nó đòi hỏi không gian và thiết bị tối thiểu. Bạn sẽ cần: tàu lượn hoặc khăn tay nhỏ, bóng Pilates, một bộ tạ nặng và nhẹ, nhảy dây và thảm tập thể dục.
Phương pháp Stoking bao gồm:
Đã kích hoạt 360 (60 phút)
Store Athleticore (60 phút)
Combo nhảy dây / plyo (20-25 phút)
Thân trên hấp dẫn (cánh tay / abs / lõi) (30 phút)
Vụ nổ cardio cơ thể thấp hơn (chân / glutes / lõi) (25 phút)
Abs bị đánh cắp (25 phút)
Stazed Busy Body Hoàn thiện tinh chỉnh
Bộ hoàn thiện thân trên (6 phút)
Triceps Fin hoàn thiện (6 phút)
Vụ nổ Ab (6 phút)
Bộ hoàn thiện toàn thân Cardio (4 phút)
Kết thúc Glutes (9 phút)
Đánh thức cốt lõi (6 phút)
Và chúng tôi luôn luôn bổ sung thêm!
Hãy sẵn sàng để biến đổi cơ thể của bạn chỉ trong 4 phút và tối đa 90+ tùy thuộc vào cách bạn xếp chương trình. Phương pháp Stoking là lý tưởng cho một buổi tập thể dục tại nhà, để đến phòng tập thể dục, hoặc trên đường. Nó thời gian để có được đầy đủ STOKED.
Để truy cập tất cả các tính năng và nội dung, bạn có thể đăng ký KIRA STOKES FIT hàng tháng hoặc hàng năm với đăng ký tự động gia hạn ngay trong ứng dụng. * Giá có thể thay đổi theo vùng và sẽ được xác nhận trước khi mua trong ứng dụng. Trong đăng ký ứng dụng sẽ tự động gia hạn vào cuối chu kỳ của họ.
* Tất cả các khoản thanh toán sẽ được thanh toán qua Tài khoản Google của bạn và có thể được quản lý trong Cài đặt tài khoản sau lần thanh toán ban đầu. Thanh toán đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi ngừng hoạt động ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong bản dùng thử miễn phí của bạn sẽ bị mất khi thanh toán. Hủy bỏ được phát sinh bằng cách vô hiệu hóa tự động gia hạn.
Điều khoản dịch vụ: https://app.kirastokes.com/tos
Chính sách bảo mật: https://app.kirastokes.com/privacy
Có gì mới trong phiên bản mới nhất 8.402.1
* Bug fixes
* Performance improvements
