描述
採用數據驅動的方法來實現低碳水化合物/生酮生活方式！
創建自己的自定義儀表板。跟踪對您最重要的指標！
跟踪宏：
- MyFitnessPal
- 天文台
- MyMacros +
- 其他受歡迎的營養應用
跟踪酮和其他重要的健康指標：
- Keto-Mojo
- Ketonix
- LEVL
跟踪睡眠，HRV，活動，體重，身體脂肪等，有：
- Oura戒指
- 精英HRV
- Apple Health
- FitBit
- Garmin
- 其他設備和應用程序
輕鬆計算和跟踪特定於keto的指標，包括：
- 葡萄糖 - 酮指數
- 胰島素負荷
- 生酮比
- 使用我們的禁食計時器跟踪您的禁食間隔。
登錄網絡以連接您的醫療記錄，繪製結果圖表等等！
了解您的健康生活方式如何改善您的健康狀況。
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