Tanım
"""Bootcamp fitness sizi dövüş şekline kıracak!
Nihai bedeninize hazır mısınız?
Bu bootcamp antrenmanı sizi hayatınızın en iyi şekline sokacaktır.
Bizimle antrenman yapın ve savaşa girin ve kuvvet antrenmanı güveninizi geliştirin.
İhtiyacınız olan tek şey bu antrenmanı tamamlamak için geniş açık alan ve kendi vücut ağırlığınızdır.
Bu yoğun devre kalp atış hızınızı korur, kalori yakar ve tüm vücudunuzu tonlar.
Daha yalın bir fiziği, düz abs, tonlu kollar ve daha sıkı bir tuş sadece bir rüya değil. Bu eğitim kampı antrenmanı ile gerçek olabilir
Kuvvet antrenmanı ve kardiyo egzersizlerinin sizi nasıl doğru yola koyabileceğini göstereceğiz. Nihai bedeninize hazır mısınız?
Yeterli bootcamp antrenmanlarına gidin ve yakında bir tema fark etmeye başlayacaksınız: yoğunluğa odaklanabilmeniz için (veya kendi ganimetinizi tekmelemek!) Minimal ekipmanla zamana dayalı aralık devreleri.
Bu uygulama egzersiz videolarında kadınlar için eğitim kampı egzersizi ile dövüş şekli alın. """
