Tanım
𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 zihinsel ve fiziksel sağlığınızı geliştirmek için en etkili tekerlekli sandalye egzersiz uygulamasıdır ve .
𝗧𝗵𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘂 𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀 - 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 ! Egzersizler ve antrenman planlarıyla evde formda kalın. Çoğu egzersiz için minimum veya hiç ekipman gerekmez ve özel tekerlekli sandalye egzersiz planlarımız, kas inşa etmek ve yağ yakmak için günde sadece birkaç dakika sürer.
Özenle seçilmiş profesyonel fitness aktiviteleri ve planlarından oluşan, dünyanın ilk tekerlekli sandalye fitness egzersiz uygulamasını geliştirdik. Wheel Fit, yeni başlayanlar ve her beceri seviyesindeki sporcular için hazırlanmış 𝗵𝗶𝗴𝗵 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 ve basit egzersiz rutinleri içerir. Tekerlekli sandalye fitness uygulamamız profesyonelce yapılandırılmıştır
egzersiz programları ve bilime dayalı kalori hesaplayıcı dahil birçok reçeteli beslenme planı
ve kalori kaydedici.
Özellikler:
*Çok çeşitli tekerlekli sandalye fitness egzersizleri
*Anlaşılır eğitici animasyonlarla düzinelerce tekerlekli sandalye egzersizi
*İlerlemenizi ve sonuçlarınızı takip edecek Egzersiz ve Beslenme planları
*Isınma ve esneme rutinleri
*Yağ yakma ipuçlarına ve egzersizlere erişim
* Kas geliştirme ipuçlarına ve egzersiz programlarına erişim
*Çevrimiçi Kalori Hesaplayıcı
*Beslenme Planı Özelleştirme
*Ayrıntılı animasyon kılavuzları
*Kişisel antrenör ile kilo verin
*Kişisel antrenör ile kas geliştirin
*Her yerde tekerlekli sandalye egzersizlerine ve beslenme planlarına erişim
Tekerlekli sandalye fitness ve beslenme planlarımız, ilerlemeyi birkaç hafta içinde gösterecek şekilde tasarlanmıştır. Wheel Fit tekerlekli sandalye beslenme planları da 𝘃𝗲𝗴𝗮𝗻 𝗳𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗹𝘆!
𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘂 𝗮𝗹𝘀𝗾 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀. Tekerlekli sandalye kardiyo ve dayanıklılık planları oluşturduk.
Egzersizler profesyoneller tarafından yapılır ve kullanılır! Mevcut Tekerlekli Sandalye Egzersizleri:
*Tam Vücut Egzersizi
*Üst Vücut Egzersizi
* Merkez ve Karın Antrenmanı
*Dayanıklılık Egzersizi
*Isınma Rutinleri
*İzole Kas Grupları
* HIIT (Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman)
* Yağ Kaybı
* Kas geliştirme
* Güç Oluşturma
* Hareketlilik
Çok çeşitli sporları destekliyoruz:
* Basketbol (Başlangıç, Orta, İleri)
* Voleybol (Başlangıç, Orta, İleri)
* Tenis (Başlangıç, Orta, İleri)
* Fitness ve Vücut Geliştirme (Başlangıç, Orta, İleri)
* Eskrim (Başlangıç, Orta, İleri)
* Bisiklet (Başlangıç, Orta, İleri)
Antrenmanlar Başlangıçtan İleri seviyeye kadar ölçeklendirilir, Wheel Fit sınırlarınızı zorlayacak ve fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacaktır!
Tekerlekli sandalye fitness antrenmanlarımız, egzersizlerimiz ve beslenme planlarımızla zihinsel ve fiziksel sağlığınızı iyileştirin. Wheel Fit uygulamasının vücudunuzu şekillendirmesine ve ilerlemeyi göstermesine izin verin!
