Tanım
Kalori Takip, kolay kalori takibi ve daha hızlı sonuçlar için günlük yol arkadaşınızdır.
Sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmak mı istiyorsunuz?
Egzersizlerinizden ve öğünlerinizden en iyi şekilde yararlandığınızdan emin olmak mı istiyorsunuz?
O zaman kalori takip uygulaması tam size göre!
İster fitness tutkunu olun ister yeni başlıyor olun, bu uygulama hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur. Günlük kalori alımınızı ve çıkışınızı takip ederek.
Her gün tam olarak kaç kalori tükettiğinizi bilerek, ne yediğiniz ve ne kadar egzersiz yaptığınız konusunda daha akıllıca kararlar verebilirsiniz.
İster kilo vermek, ister kas yapmak ya da sadece sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek isteyin, Kalori Takip bu hedeflere daha hızlı ve daha verimli bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
Kullanıcı dostu arayüzü ve kullanışlı kategorileriyle öğünlerinizi kolayca kaydedebilecek, egzersizlerinizi takip edebilecek ve zaman içindeki ilerlemenizi izleyebileceksiniz.
ÖZELLİKLER
Kalori Takip öğünlerinizi kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalık kategorilerinde düzenler.
Uygulama, yemek günlüğünüzü görmek için takvim günlerine göz atmanızı sağlar.
Aşağıdakileri takip edin:
✓ günlük kalori tüketim normu
✓ makrolar (karbonhidrat, protein, yağ)
✓ her öğün için kalori normu önerisi
✓ yakılan kalori
✓ tüketilen kalori
MİSYONUMUZ
Misyonumuz, bireyleri daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmeleri için güçlendirmektir.
İnsanlara fiziksel ve zihinsel refahlarını iyileştirmek için ihtiyaç duydukları doğru araçları ve kaynakları sağlayarak, toplumu ve çevreyi etkileyen günümüz sorunlarının çoğunun ele alınmasına yardımcı olabileceğimize inanıyoruz.
Odak noktamız, kilo vermeyi herkes için güvenli, uygun ve ulaşılabilir kılmaktır.
Ürünlerimiz ve hizmetlerimiz aracılığıyla, sağlık ve zindeliği yaş, cinsiyet veya geçmişten bağımsız olarak herkes için erişilebilir hale getirmeyi amaçlıyoruz.
BİZE KATILIN
Kalori takibi sayesinde hayatlarını değiştiren milyonlarca insana siz de katılın.
Araştırmalar, kalori takibi yapan kişilerin yapmayanlara kıyasla kilo verme ve kilolarını koruma olasılıklarının daha yüksek olduğunu göstermiştir.
Aslında, Kaiser Permanente Sağlık Araştırmaları Merkezi tarafından yapılan bir çalışma, gıda alımlarını takip eden kişilerin etmeyenlere göre iki kat daha fazla kilo verdiğini buldu. Ve uygulamamızla, takipte kalmak ve gerçek sonuçları görmek hiç bu kadar kolay olmamıştı.
Kullanıcılarımız, kalori takibinin gücü sayesinde kendilerini her zamankinden daha mutlu, daha enerjik ve daha özgüvenli hissettiklerini belirttiler. Sadece bizim sözümüze güvenmeyin - kendiniz deneyin ve yaratabileceği farkı görün!
