Tanım
FemPower, Orta Doğu'daki kadınların kendilerini güvende ve güçlü hissetmelerine yardımcı olmayı amaçlayan bir kadın fitness topluluğudur. Sizi hem fiziksel hem de zihinsel olarak güçlendiren bir fitness yolculuğuna çıkmanız için gerekli rehberliği ve kaynakları sağlıyoruz.
Fempower topluluğuna katılarak aşağıdakilere erişebilirsiniz:
1) Özel FemPower Facebook Topluluğu – burası üyelerin sorularını, deneyimlerini, resimlerini, ilerlemelerini vb. paylaşabilecekleri yerdir.
2) Bulabileceğiniz Uygulamamıza erişim:
Isınma - Programlar (spor salonu tabanlı ve ev tabanlı) – Bir egzersiz merkezi (hem ev egzersizleri hem de spor salonu egzersizleriyle)
1) Isınmalar - Tüm ısınmalar, uygulamadaki herhangi bir antrenmana başlamaya hazır olmanızı sağlamak için yapılır. Beğendiğinizi seçin ve antrenmanınıza başlamadan önce onu tamamlayın.
2) Programlar:
- FemPower Spor Salonu Programları:
Güç ve kondisyon imza programlarım! Sizi kendinizin en güçlü, en kendine güvenen versiyonu yapmaya odaklandık
- FemPower Evde Programlar
Fitness yolculuğunuza başlamak için mükemmel bir yerdir, spor salonuna erişim gerektirmez ve yeni başlayanlar için daha uygundur.
3) FemPower Egzersiz Merkezi:
Antrenmanlarla dolu bir merkeze erişim; hepsi hızlı ve etkilidir. Bu tam anlamıyla sizin egzersiz sözlüğünüzdür! Ne zaman bir antrenmana ihtiyaç duysan, birini seç ve başla!
