30 günlük fitness mücadelesi

30 günlük fitness mücadelesi

Min Fitness 10/04/2024
4.6
10K
Henüz kaynak yok
SENGFT
You need SENGFT to install .XAPK File.
  • Ekran görüntüsü1
  • Ekran görüntüsü2
  • Ekran görüntüsü3
  • Ekran görüntüsü4
  • Ekran görüntüsü5
  • Ekran görüntüsü6
  • Ekran görüntüsü7
  • Ekran görüntüsü8

Tanım

30 Günlük Fitness Yarışması: Vücudunuzu Sadece 30 Günde Dönüştürün!
Kondisyonunuzu bir sonraki seviyeye taşımaya ve her zaman hayalini kurduğunuz vücuda ulaşmaya hazır mısınız? Başka yerde arama! 30 Days Fitness Challenge uygulaması, hiçbir ekipmana ihtiyaç duymadan evinizin rahatlığında kilo vermenize, kas geliştirmenize ve vücudunuzu dönüştürmenize yardımcı olmak için tasarlanmış en üst düzey kişisel antrenörünüzdür.
Altı Paket Karın Antrenmanı
Şekillendirilmiş, belirgin karın kaslarını mı hayal ediyorsunuz? Altı paket karın kası egzersiz programımız, karın bölgenizi hedef alarak, o muhteşem karın kaslarına ulaşmanıza yardımcı olmak için titizlikle hazırlanmıştır. Her egzersiz yağ yakımını ve kas büyümesini en üst düzeye çıkarmak ve sonuçları hızlı bir şekilde görmenizi sağlamak için tasarlanmıştır.
Karın Egzersizi
İster yeni başlayan ister ileri düzey bir fitness tutkunu olun, çeşitli karın kası antrenmanlarımız her seviyeye hitap eder. Kapsamlı karın kasları rutinlerimizle merkez bölgenizi güçlendirin, stabiliteyi artırın ve genel kondisyonunuzu geliştirin.
Bacak Egzersizi
Yoğun bacak egzersizlerimizle alt bedeninizi dönüştürün. Kuadriseps kaslarından diz arkası kaslarına ve baldır kaslarına kadar her egzersiz bacaklarınızı şekillendirmek ve güçlendirmek için özel olarak tasarlanmış olup, size arzu ettiğiniz güçlü, şekillendirilmiş bacaklara sahip olmanızı sağlar.
Tam Vücut Egzersizi
Tam vücut egzersiz programlarımızla toplam vücut dönüşümüne ulaşın. Bu rutinler her kas grubunu çalıştıracak, metabolizmanızı hızlandıracak ve genel güç ve kondisyonunuzu geliştirecek şekilde tasarlanmıştır. Egzersiz verimliliğini en üst düzeye çıkarmak isteyenler için mükemmeldir.
Kol Egzersizi
Özel kol egzersiz rutinlerimizle güçlü, formda kollar oluşturun. Belirginlik ve güç elde etmek için biceps, triceps ve omuzlarınıza odaklanın. Egzersizlerimiz üst vücutlarını geliştirmek isteyen hem erkekler hem de kadınlar için idealdir.
Kilo Verme
Kilo kaybı için özel olarak tasarlanmış yüksek yoğunluklu egzersizlerimizle kalori yakın ve kilo verin. Programımız, yağ yakımını en üst düzeye çıkarmak ve kilo verme hedeflerinize daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olmak için kardiyo ve kuvvet antrenmanını birleştirir.
Ekipmansız Ev Egzersizi
Spor salonu yok mu? Sorun değil! Evde egzersiz rutinlerimiz herhangi bir ekipman gerektirmediğinden her zaman, her yerde formda kalmanızı kolaylaştırır. İhtiyacınız olan tek şey vücudunuz ve başarma kararlılığınız.
3D Kişisel Antrenör
3D kişisel antrenörümüzle fitness eğitiminin geleceğini deneyimleyin. Bu yenilikçi özellik, size her egzersizde kesin, 3D animasyonlu talimatlarla rehberlik eden sanal bir antrenör sağlar. Formunuzu mükemmelleştirin, motive kalın ve dijital antrenörünüzün yardımıyla hedeflerinize ulaşın.
30 Days Fitness Challenge uygulamasıyla vücutlarını dönüştüren milyonlarca kullanıcıya katılın. İster kilo vermek, ister kas geliştirmek, ister sadece aktif kalmak istiyor olun, uygulamamız başarılı olmanız için ihtiyacınız olan her şeye sahiptir. Yolculuğunuza bugün başlayın ve yalnızca 30 gün içinde inanılmaz sonuçları görün!
Özellikler
- Antrenman ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
- Ayrıntılı video kılavuzları
- Egzersiz yoğunluğunu adım adım artırır
- 30 günlük karın kası mücadelesi
- 30 günlük tam vücut mücadelesi
- 30 günlük bacak mücadelesi
- Kilo vermek için diyet planı
- Her gün egzersiz yapmanızı hatırlatır

Son Sürümdeki Yenilikler  1.0.16

fix bug
* add sync function
* add music

Bilgi
  • Sürüm
  • Güncelleme
  • Dosya boyutu
  • Kategori
  • Android gerektirir
    Android 8.1 and up
  • Geliştirici
    Min Fitness
  • Yüklemeler
    10K
  • ID
    com.workout.pro.thirtydayfitnesschallenge
  • Şu tarihte mevcut:
İlgili Etiketler
Şunlar da hoşunuza gidebilir
SENGFT
SENGFT
XAPK/APK installer
İndirmek
Yüksek Kaliteli UYGULAMALAR
  1. Çene Egzersizleri - Yüz yogası
    Çene Egzersizleri - Yüz yogası
    Android için Çene Egzersizleri - Yüz yogası APK dosyasını indirin. Çene Egzersizleri - Yüz yogası APP'nin en son sürümünü ücretsiz yükleyin. Belirgin bir çene hattı, daha ince bir yüz ve azaltılmış çift çene istiyor musunuz? Bu çene hattı uy
  2. PlanEAT - Healthy & easy diet
    PlanEAT - Healthy & easy diet
    Android için PlanEAT - Healthy & easy diet APK dosyasını indirin. PlanEAT - Healthy & easy diet APP'nin en son sürümünü ücretsiz yükleyin. Etkili ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek, almak veya kilonuzu korumak istiyorsanız Planeat ideal p
  3. Cingulo – Mental Wellness
    Cingulo – Mental Wellness
    Android için Cingulo – Mental Wellness APK dosyasını indirin. Cingulo – Mental Wellness APP'nin en son sürümünü ücretsiz yükleyin. İnsan zihnine ilişkin 15 yılı aşkın bilimsel araştırma ve klinik bilgiye dayanan Cingulo, modern psi
  4. 5K parkrunner results
    5K parkrunner results
    Android için 5K parkrunner results APK dosyasını indirin. 5K parkrunner results APP'nin en son sürümünü ücretsiz yükleyin. 5k ve junior sonuç geçmişinize, dünya çapındaki her etkinlik için en son sonuçlara ve barkodunuzun d
  5. Hevy - Spor, Vücut Geliştirme
    Hevy - Spor, Vücut Geliştirme
    Android için Hevy - Spor, Vücut Geliştirme APK dosyasını indirin. Hevy - Spor, Vücut Geliştirme APP'nin en son sürümünü ücretsiz yükleyin. Antrenmanlarınızı kaydederek ilerlemenizi Hevy ile ücretsiz olarak takip edin ve güçlenin!Hevy - Vüc
  6. KIRA STOKES FIT
    KIRA STOKES FIT
    Android için KIRA STOKES FIT APK dosyasını indirin. KIRA STOKES FIT APP'nin en son sürümünü ücretsiz yükleyin. KIRA STOKES FIT uygulaması dünyaca ünlü ünlü eğitmen Kira Stokes tarafından oluşturulan Stoked Yönte
Aynı Geliştirici