Paglalarawan
Nagbibigay si Stella ng mataas na kalidad na pangangalaga sa menopause para sa sinumang gustong pabutihin ang mga sintomas at pakiramdam na mas kontrolado ang kanilang paglalakbay. Eksklusibong available ang app sa mga tao sa pamamagitan ng aming mga kasosyo, tulad ng mga health insurer, employer at iba pang komunidad.
Mag-log in sa app gamit ang iyong Stella username at password. Mag-email sa amin sa hello@onstella.com kung kailangan mo ng tulong sa pag-log in.
Ang mga sintomas ng menopos ay maaaring magpahirap sa buhay ngunit makakatulong ang maliliit na pagbabago sa iyong pamumuhay. Kumuha ng personalized na plano gamit ang Stella app para matulungan kang magdagdag ng mas malusog na mga gawi na napatunayang magpapagaan sa iyong mga partikular na sintomas. Maaaring kabilang dito ang mga diskarte upang pamahalaan ang stress, mapabuti ang pagtulog, palakasin ang mood, o palakasin ang iyong pelvic floor, upang pangalanan lamang ang ilan.
Sa 34 na sintomas upang mag-navigate, ang menopause ay kumplikado at nakakalito. Sa Stella, nakukuha mo ang lahat ng impormasyon at suporta na kailangan mo sa isang lugar kung mayroon kang abala sa pagtulog, pagbabago sa mood, fog sa utak, pagtaas ng timbang, mga problema sa pantog, mainit na pamumula, pagpapawis sa gabi, mababang libido, pananakit ng kasukasuan at marami pa. Maaaring umangkop ang iyong plano kung magbago ang iyong mga sintomas.
Tinutulungan ka ni Stella na makaramdam ng lakas habang natututo ka pa tungkol sa iyong paglalakbay sa menopause at kung ano ang makakapagpabuti ng mga sintomas. Binabawasan nito ang pakiramdam ng labis na pagkabalisa at tinutulungan kang makaramdam ng higit na kontrol. Maaari mong gamitin ang Stella app kasama ng iyong mga reseta sa HRT at payo sa pamumuhay mula sa iyong mga doktor.
Gumagana si Stella. Ipinapakita ng pananaliksik na 75% ng mga kababaihan na nakakumpleto ng isang Stella plan ay nag-ulat ng mga pinabuting sintomas. Tinutulungan ka ni Stella na mapabuti ang iyong kalusugan ngayon at sa susunod na buhay. Ito ay na-certify ng ORCHA, ang organisasyong nag-aapruba ng mga health app para sa NHS, American College of Physicians at higit pa.
Sa loob ni Stella:
- Matuto sa aming library gamit ang mga artikulong may ebidensya at impormasyon tungkol sa mga sintomas
- Maging inspirasyon sa aming mga video workout, malusog na recipe at higit pa
- Maging nakakarelaks, nakatutok o nasigla sa aming mga audio meditations
- Makipag-chat sa isang totoong buhay na coach upang manatiling motibasyon
- Sumali sa aming mga online na kaganapan kasama ang mga eksperto at sagutin ang iyong mga tanong
- Subaybayan ang iyong pag-unlad
Para sa mga employer
Patuloy naming pinapalawak ang aming network at gustong makipagsosyo sa iyo. Kung gusto mong suportahan ang iyong mga empleyado sa pamamagitan ng menopause, mag-email sa amin sa hello@onstella.com.
Alamin ang higit pa
- Hanapin kami sa www.onstella.com
- Sundan kami sa Instagram @stella.menopause
- Gusto naming makipag-chat - magpadala sa amin ng email sa hello@onstella.com
- Patakaran sa privacy - https://www.onstella.com/privacy-policy/
- Mga tuntunin at kundisyon - https://www.onstella.com/terms-and-conditions/
Ano ang Bago sa Pinakabagong Bersyon 2.3.3
Hey Stella users, we're working in the background to continually improve your experience. Use our new search tool to easily find content within our Learn and SOS sections. Enjoy!
