Paglalarawan
Narito ang makikita mo sa Slowdive:
MGA GINABANG MEDITATIONS
Ito ay mga espesyal na audio program. Ang kumbinasyon ng musika at boses ng tagapagsalaysay ay maglalagay sa iyo sa tamang estado para sa pagmumuni-muni at magtuturo sa iyo kung ano ang gagawin.
SMART NEWSFEED
Natutunan ng Slowdive na hulaan ang iyong mga gusto at gumawa ng mga rekomendasyon ng eksakto kung ano ang kailangan mo, batay sa iyong mga kagustuhan at gawi.
MULTI-FUNCTIONAL TIMER
Ang isang timer ay isang mahalagang tool para sa pagmumuni-muni. Itakda ang metronome, ang mga tunog sa background at musika, at gawin ang higit pa.
KOMMUNAL NA PAGNINILAY
Sumali sa isang online na pagsasanay sa pagmumuni-muni sa Slowdive, na may bagong session bawat oras. Mas malakas tayong magkasama, di ba?
MGA Ehersisyo sa paghinga
Ang pagmumuni-muni ay hindi mapaghihiwalay na nauugnay sa paghinga. Upang maisagawa ito, maaari mong gamitin ang aming mga espesyal na pagsasanay sa paghinga na may iba't ibang antas ng kahirapan.
ANALYTICS AT MOTIBATION
Ang Slowdive ay hindi lamang makakatulong sa iyo na mapunta sa kapaki-pakinabang na ugali ng pagmumuni-muni, ngunit pasiglahin ka rin ng pagganyak at mga istatistika na nagpapakita.
MUSIKA AT MANTRA
Mayroong higit sa 35 iba't ibang mga tunog, uri ng musika at mga mantra na magagamit mo bilang background para sa iyong perpektong sesyon ng pagmumuni-muni.
PAGBUO NG UGALI
Ang pagmumuni-muni lamang ng ilang beses ay hindi sapat-makakakuha ka lamang ng mga tunay na resulta pagkatapos ng regular na pagsasanay. Ang app ay may isang espesyal na sukat kung saan maaari mong piliin ang iyong minimum na nais na dami ng oras ng pagmumuni-muni bawat araw. Habang nagninilay-nilay ka, mapupuno ang sukat.
MGA GINABANG MEDITATIONS
Higit sa 100 may gabay na pagmumuni-muni para sa maraming iba't ibang mga sitwasyon, tulad ng:
Maaari ka ring magtakda ng mga abiso upang ipaalala sa iyo na magnilay o magsagawa ng mga pagsasanay sa paghinga sa isang partikular na oras. Susuportahan ka namin sa pagbuo ng isang kapaki-pakinabang na ugali.
Ang mindfulness ay isang mental state na nakamit sa pamamagitan ng pagtutok ng kamalayan ng isang tao sa kasalukuyang sandali. Sa panahon ng pagmumuni-muni, nagdaragdag ang Slowdive ng impormasyon tungkol sa iyong mga panahon ng pag-iisip sa application ng HealthKit.
Umaasa kaming nasiyahan ka sa aming serbisyo, at ikalulugod naming marinig ang iyong mga ideya at mungkahi!
Nais ka naming good luck at bawat tagumpay sa iyong mga pagsusumikap!
