Paglalarawan
Naghahanap ng app na magiging iba sa iba pang apps sa pagbaba ng timbang, o mga libreng gym workout app? Kung sinusubukan mong magbawas ng timbang, makakuha ng mass ng kalamnan o nais na magkaroon ng mahusay na tinukoy na 6 pack abs, ang aming fitness app ay mag-aalok sa iyo ng buong body workout plan na may libreng 3D exercises na magdadala sa iyo sa iyong mga layunin sa katawan.
Nag-aalok ang aming app para sa pag-eehersisyo para sa lalaki at babae ng iba't ibang mga plano sa pag-eehersisyo na naka-target sa mga partikular na grupo ng kalamnan, gaya ng pag-eehersisyo sa dibdib o pag-eehersisyo sa braso, o mga pag-eehersisyo sa binti, biceps, balikat, triceps o forearm. Ang aming fitness tracker app plan ay maaari ding nakabatay sa ilang partikular na layunin, gaya ng fat burning, stretching, o musculation. Naghahanap upang tumaba sa loob ng 30 araw, o para sa isang cardio workout upang magsunog ng taba, o isang home workout para sa mga kababaihan? Pumili sa pagitan ng workout para sa mga babae o workout para sa mga lalaki sa aming six pack app, at maghanda ng mga workout na may pang-araw-araw na diet at exercise log.
Hindi tulad ng iba pang libreng workout app, ang aming functional workout app ay nagbibigay-daan sa iyo na panatilihin ang iyong personal na workout diary at mahanap ang pinakamahusay na personal na coach para sa online na fitness workout at bodybuilding session sa anumang lungsod. Kilalanin ang iba pang mga miyembro, magtanong at makatanggap ng mga karampatang sagot sa aming komunidad!
Bakit Fitness Online?
-Mga ehersisyo na may plano sa diyeta na ginawa ng mga bodybuilder na nagtatrabaho bilang aming mga instruktor.
-Workout diary: Itala ang iyong progreso sa aming fitness, workout at nutrition tracker.
-In-App Encyclopaedia: Kumuha ng impormasyon sa ehersisyo, kalusugan at diyeta.
-Pumili mula sa higit sa 850 mga pagsasanay na may mataas na kalidad na 3D animation.
-Gamitin ang aming mga plano sa pagbabawas ng timbang at pampalakas ng kalamnan: Higit sa 5000 mga parameter ng pagkain na may mga talahanayan ng nutritional value at isang calorie counter. I-set up ang iyong food tracker ngayon!
- Nutrisyon sa sports: Mga mahahalagang karagdagan sa iyong diyeta para sa pagbuo ng kalamnan (at para tumaba).
- Personal na feed: Ibahagi ang iyong mga ehersisyo, magtanong, makipag-chat sa iba pang miyembro ng komunidad.
- Magpadala ng mga direktang mensahe sa aming mga coach sa pamamagitan ng paggamit ng built-in na tampok na chat. Magpadala ng mga rekomendasyon sa iyong mga kaibigan at tulungan silang magbawas ng timbang, makakuha ng perpektong abs, mag-ehersisyo ang kanilang mga braso at dibdib at mapanatili ang isang malusog na diyeta.
- Headquarters ng mga tagapagsanay: Piliin ang iyong personal na tagapagsanay (ang iyong katulong sa panahon ng programa), batay sa kanilang feedback at rating.
Paano ito gumagana?
Nagbibigay-daan sa iyo ang workout planner app na ito na makapag-ehersisyo nang nakapag-iisa. Bumuo ng iyong sariling programa sa pagbaba ng timbang mula sa library ng ehersisyo, gamitin ang aming calorie tracker at gabay sa nutrisyon upang lumikha ng plano sa diyeta, at magsimulang mag-ehersisyo. I-update ang iyong iskedyul at subaybayan ang iyong mga resulta sa talaarawan sa pag-eehersisyo. Bilang kahalili, pumili ng isang handa na programa sa pagsasanay na may isang calorie calculator para sa nutrisyon na nababagay sa iyong partikular na uri ng pag-eehersisyo, tulad ng isang pag-eehersisyo sa pag-aangat ng mga timbang, pag-eehersisyo sa pagpapababa ng taba, atbp.
Kung naghahanap ka pa ng higit pa, umarkila sa aming personal na coach. Maaari mong piliin ang iyong personal na tagapagsanay, magpadala sa kanila ng mensahe, itakda ang iyong mga layunin at kundisyon sa sports. Kumuha ng invoice, magbayad gamit ang iyong card at simulan ang iyong pagbabago. Ang iyong coach ay gagawa ng isang plano sa pag-eehersisyo na may mga indibidwal na tagubilin sa diyeta, at isang buwanang programa na may mga hanay ng mga ehersisyo at isang plano sa pagkain para sa anumang layunin, maging iyon ay upang mawalan ng timbang sa loob ng 30 araw, mawalan ng taba sa tiyan, bumuo ng mga kalamnan, makakuha ng six-pack abs , makakuha ng gutay-gutay na katawan, kumuha ng malalaking braso o malawak na dibdib o bumalik sa hugis pagkatapos ng isang sakit o pagbubuntis - lahat ay may fitness sa bahay.
Sa isang programa sa pagbaba ng timbang, susubaybayan ng iyong coach ang iyong mga resulta, magbibigay ng mga rekomendasyon sa antas ng iyong fitness o plano sa pagkain at ayusin ang programa ng ehersisyo, kung kinakailangan. Ang isang sopa ay makakatulong sa iyo na magkasya ang iyong mga ehersisyo sa iyong iskedyul.
Nakikipagtulungan lang kami sa pinakamahuhusay na fitness coach na may malawak na kaalaman sa lahat ng layunin sa pag-eehersisyo, kung sinusubukan mong magbawas ng timbang nang mabilis, makakuha ng six-pack abs, makakuha ng malalaking braso, makakuha ng malawak na likod, bumuo ng kalamnan o makakuha ng kahulugan ng kalamnan. Nag-aalok din kami ng mga ehersisyo sa cardio para sa iyong pangkalahatang kalusugan at kagalingan.
Nais mong maging aming fitness coach? Makipag-ugnayan sa amin sa coach@fitnessonline.app
Anumang mga teknikal na isyu? Makipag-ugnayan sa amin sa support@fitnessonline.app. Sabihin ang pangalan ng iyong account at ilarawan ang iyong problema.
Ano ang Bago sa Pinakabagong Bersyon 2.19.2
Added video tips
