Paglalarawan
Ang Fit Body app ay idinisenyo para makakuha ka ng mga resultang LAST.
Kami ay isang app ng pagsasanay sa lakas para sa mga kababaihan na may mga On Demand na klase sa pag-eehersisyo, 12 linggong guided na programa sa pag-eehersisyo, at 20 iba't ibang programa sa pag-eehersisyo na mapagpipilian.
LIBRE ang iyong unang 7 araw!
Sumali sa milyun-milyong kababaihan na nagbabago ng kanilang buhay sa tulong ng aming mga dalubhasang babaeng personal na tagapagsanay, mga programa sa pag-eehersisyo na batay sa resulta, 300+ masasarap na recipe, suporta sa komunidad, at higit pa!
Anna Victoria:
ON DEMAND PROGRAMS:
30 Araw na Tone Round 1 (30 mins high intensity strength)
30 Araw na Tone Round 2 (30 min high intensity strength)
30 Araw na Pag-apoy (20 mins mataas na intensity lakas)
Ibalik ang Iyong Core (postpartum recovery)
12 LINGGONG PROGRAMA:
Tone (30 mins high intensity strength)
Shred (30 mins bodyweight training)
Sculpt (45-60 mins na pagsasanay sa gym)
Grow + Glow (30 min na pagsasanay sa lakas ng pagbubuntis)
Mag-apoy (20 mins high intensity strength)
Maggi Gao:
ON DEMAND PROGRAM:
30 Araw na Sabog (45 minutong pagsasanay sa kettlebell)
12 LINGGONG PROGRAM:
Sabog - (50 min na pagsasanay sa kettlebell)
Alyssa Lombardi:
ON DEMAND PROGRAM:
30 Day Run Strong (25-35 min strength para sa mga runner)
12 LINGGONG PROGRAM:
Run Strong (20-30 min strength para sa mga runner)
Brittany Lupton:
12 LINGGONG PROGRAMA:
Lift (60 mins lifting program)
Buhayin (20-30 min postpartum strength)
Nicci Robinson:
12 LINGGONG PROGRAMA:
Malakas (90 min bodybuilding program)
Endurance (30 minutong high intensity strength)
Martina Sergi:
12 LINGGONG PROGRAMA:
Ilipat (30-45 min yoga flexibility)
Tumaas (25-35 lakas ng yoga)
Mga feature ng Fit Body app
Hakbang-hakbang na pag-eehersisyo
On Demand na mga Klase
Dinisenyo para makakuha ka ng mga resulta
20 mga programa na maaari kang lumipat sa pagitan ng anumang oras
Mga sesyon ng pag-eehersisyo na maaari mong ibagay sa iyong iskedyul
Mga suhestyon sa alternatibong paglipat
Kaunting 20-30 minuto sa isang araw
Pang-araw-araw na 5 minutong cardio burn workout
Nag-stretching at nag-foam rolling na mga video para sa rehabilitasyon
Mga ginabayang cardio workout
Food Tracker + Mga Plano sa Pagkain
• 72 linggo ng mga plano sa pagkain na may mga custom na bahagi ayon sa iyong pang-araw-araw na caloric na pangangailangan
• 300+ recipe upang paghaluin at pagtugmain at gawin ang iyong sariling meal plan
• 7 kagustuhan sa pagkain: Regular, Vegan, Vegetarian, Pescatarian, Gluten-Free, Dairy-Free, at Keto
• Pang-araw-araw na tracker ng pagkain upang subaybayan ang iyong mga pagkain
• Madaling magdagdag ng mga feature para ipasok ang sarili mong mga macro mula sa mga pagkain o sangkap
• Barcode scanner para sa mga produktong pagkain sa US at Canada
Kalendaryo ng Pag-eehersisyo + Wellness Journal
• Subaybayan ang makasaysayang data ng pag-eehersisyo sa aming lingguhan at buwanang mga kalendaryo
• Subaybayan ang iyong mental at emosyonal na kagalingan sa aming wellness journal
Patnubay at Edukasyon
• Mga video na pang-edukasyon na may patnubay at dose-dosenang paksa ng fitness at pagkain na nilalayon upang tulungan kang maabot ang iyong mga layunin na makamit ang pisikal, mental, at emosyonal na kagalingan
Membership, Pagpepresyo, at Mga Tuntunin:
Ang Fit Body na may Anna Victoria membership ay nagsisimula sa isang 7 araw na libreng pagsubok. Pagkatapos ng iyong 7-araw na pagsubok, makakapili ka ng membership at sisingilin ayon sa plano at iskedyul ng membership na iyon. Awtomatikong ire-renew ang mga membership at ipoproseso ang mga pagbabayad sa patuloy na batayan maliban kung kinansela ang subscription 24 na oras bago matapos ang panahon ng membership. Kasama sa mga opsyon sa plano ng membership at awtomatikong magre-renew bawat:
12 buwan
1 buwan
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://fitbodyapp.com/terms-n-conditions
Patakaran sa Privacy: https://fitbodyapp.com/privacy-policy
Ano ang Bago sa Pinakabagong Bersyon 5.0.3
Fix for dashboard calendar and other minor improvements
