Paglalarawan
Pinakuluang Egg Diet Para sa Pagbaba ng Timbang Bakit ang Egg ay isang Killer Timbang Pagkawala ng Pagkain?
🥚 Ang mga itlog ay mayroon ding ilang mga natatanging katangian na gumagawa ng mabibigat na timbang sa kanila.
🥚 Ang mga itlog ay kabilang sa mga pinakamahuhusay na pagkain na maaari mong kainin.
🥚 Sila ay mayaman sa mataas na kalidad na protina, malusog na taba at maraming mahahalagang bitamina at mineral.
Bakit ang buong mga itlog ay isang killer weight loss food?
🥚 Ang pagkain ng itlog ay karaniwang binubuo ng mga 2-4 itlog. Ang tatlong malaking pinakuluang itlog ay naglalaman ng mas mababa sa 240 calories.
🥚 Sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang mapagbigay na paghahatid ng mga gulay, makakakuha ka ng kumpletong pagkain para sa mga 300 calories lamang.
🥚 Ang pagkain ng mga itlog para sa almusal ay tila kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang.
🥚 Ang mga Egg ay Mababang sa Calorie at ang pinakamadaling paraan upang mawala ang timbang ay upang mabawasan ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng calorie.
🥚 Egg ay isang mahusay na paraan upang simulan ang iyong araw
🥚 Isipin lamang na kung ikaw ay magprito ng iyong mga itlog sa langis o mantikilya, idagdag mo ang tungkol sa 50 calories para sa bawat kutsaritang ginagamit.
🥚 Maraming mga pag-aaral na inihambing ang mga epekto ng kumakain ng mga itlog sa umaga kumpara sa pagkain ng ibang mga almusal na may parehong calorie na nilalaman.
🥚 Ang isang malaking itlog ay naglalaman lamang ng humigit-kumulang na 78 calories, gayon pa man ay napakataas sa nutrients. Ang mga yolks ng itlog ay lalong nakapagpapalusog.
🥚 Ang ilang mga pag-aaral ng sobrang timbang na mga kababaihan ay nagpakita na kumakain ng mga itlog sa halip na bagel ang nadagdagan ang kanilang pakiramdam ng kapunuan at dulot ng mas kaunting calories sa susunod na 36 oras.
Mga Tampok ng Ang Pinakuluang Egg Diet App:
🥚 3 Araw ng Diyeta
🥚 Mga Pinakuluang Egg Diet Results Before And After
Review Repasuhin ng Egg Boiled Egg
Shopping Listahan ng Mga Ginustong Egg Diet
🥚 Mga Istorya ng Tagumpay ng Pinakalamig na Egg Diet
🥚 Mga Epekto ng Egg Diet
🥚 One Week Boiled Egg Diet
🥚 Scrambled Egg Diet
I-download na ngayon!!
