คำอธิบาย
สร้างนิสัยการเจริญสติด้วยการปฏิบัติทุกวัน ทุกที่ ทุกเวลาที่คุณต้องการ
เริ่มต้นและสิ้นสุดวันของคุณอย่างมีสติสัมปชัญญะสมบูรณ์
รับประโยชน์ทั้งหมดที่การฝึกสติทำได้ด้วยการสัมผัสหน้าจอ สัมผัสสิ่งเหล่านี้ในระหว่างวันของคุณ ในกิจกรรมของคุณและเมื่อสิ้นสุดวันของคุณ
ด้วยแอพของเรา คุณสามารถออกแบบกิจวัตรการฝึกฝนที่สมบูรณ์แบบซึ่งเติมเต็มวันของคุณ เริ่มต้นวันใหม่ของคุณอย่างสงบและเงียบสงบ ทำให้จิตใจของคุณแจ่มใสและมีสมาธิมากขึ้นด้วยการทำสมาธิตอนเช้า และจบวันด้วยการทำสมาธิอย่างลึกซึ้งและผ่อนคลายเพื่อให้นอนหลับพักผ่อนได้อย่างเต็มที่
ใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติการตั้งเวลาทำสมาธิภายในแอพอย่างเต็มที่ เลือกวันและกำหนดเวลาในการทำสมาธิแต่ละครั้ง
เปลี่ยนชีวิตของคุณวันนี้ ฝึกฝนทักษะการเจริญสติทุกที่ทุกเวลาที่คุณต้องการ
มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.4.12
* Update
