Описание
Это приложение ABS Workout For Women предназначено для тех, кто хочет получить Perfect ABS, особенно все упражнения специально для дома. Это может быть выполнено кем угодно и где угодно. С помощью этого упражнения вы заметите форму своего тела.
Если у вас нет времени, чтобы пойти в тренажерный зал, и если вы хотите ABS в вашем теле, то это наиболее подходящее приложение для упражнений пресса, и это так же хорошо, как нанять личного тренера. Вы можете отдохнуть во время упражнения, а также можете пропустить любое упражнение, если не хотите выполнять это конкретное упражнение. Начните упражнение, остановите упражнение, пропустите упражнение - все эти функции доступны в этом приложении для женщин.
Сделайте Six Abs без оборудования на дому с помощью этого приложения тренировки ABS. Эти домашние тренировки для пресса предназначены для женщин, чтобы быстро получить шесть комплектов АБС вашей мечты. Это фитнес-приложение может быть использовано для упражнений ABS для мужчин и упражнений ABS для женщин.
# Особенности приложения:
- от 6 до 15 минут тренировки
- Показать общее количество сожженных калорий
- анимационные упражнения демонстрации
- Никакое оборудование не требуется во время тренировки
- Доступны 3 уровня: начальный, средний и продвинутый
- Используйте это приложение Home Workout в любом месте.
- Каждый день новые разные тренировки.
- Звуковой гид поможет вам во время тренировки
- Доступно описание всех упражнений
- постепенно увеличивает интенсивность упражнений
- Домашняя тренировка, без снаряжения, ежедневная тренировка
- Подходит для всех уровней, от начинающих до повышения квалификации
# Все упражнения доступны в этом приложении:
=> Велосипедный хруст, хруст, касание пальцами ног, русский поворот, удержание полого тела, двойной подъем ноги, альпинист, V Up, подъемы бедер, флаттерные прыжки, приседания, планка.
Что нового в последней версии 1.5
Added new exercises
improve performance
