Opis
Ponad 300 dostępnych lekcji wideo, gotowe konspekty lekcji dla początkujących i bardziej doświadczonych praktyków, a także dla instruktorów jogi. Cotygodniowe aktualizacje, regularne zajęcia online, wygodne zbiory materiałów na aktualne tematy, przewodnik metodyczny z teorią, informacje zwrotne od nauczycieli.
Nie musisz tracić czasu na szukanie odpowiedniej praktyki: zawsze będziesz mieć program treningowy na bieżący tydzień. W ciągu dwóch miesięcy lekcje wideo nie są powtarzane zgodnie z harmonogramem. Możesz także uczyć się w trybie swobodnym i wybrać dowolną aktywność w oparciu o dostępność wolnego czasu i inne preferencje.
Wieloletnie doświadczenie i różnorodność opanowanych technik pozwalają wiodącemu nauczycielowi szkoły tworzyć unikalne sekwencje asan jogi i organicznie łączyć je z elementami treningu funkcjonalnego.
Nauczyciel wyjaśnia technikę i demonstruje wykonanie asan podczas zajęć bez zakłócania ogólnego toku. Aby uzyskać bardziej szczegółowe wyjaśnienia teoretyczne, zawsze możesz zapoznać się z instrukcją.
Yanta Joga to miłość od pierwszej praktyki. Ucz się z wideo w trybie darmowym lub postępuj zgodnie z proponowanym planem lekcji, korzystaj z przewodnika metodycznego i możliwości bezpłatnego uczęszczania na zajęcia online, a co najważniejsze, zyskaj wsparcie doświadczonego mentora i społeczności podobnie myślących ludzi z całego świata .
---
https://www.yantayoga.com/pages/yy-terms-conditions
https://www.yantayoga.com/pages/yy-privacy-policy
