Opis
Total Fitness Fitness jest przypomnienie dla fanów tego sportu. Total Fitness oferuje dużą ilość informacji, które pomogą Ci osiągnąć swoje cele. Total Fitness ma wiele ćwiczeń i treningów za szkolenia w swojej siłowni lub w domu
Total Fitness zawiera następujące sekcje:
Ćwiczenia gimnastyczne przewodnik
Ponad 100 różnych ćwiczeń robić na siłowni z wyjaśnieniem ćwiczeń, informacje o zaangażowanych mięśni, obrazów i wideo wyjaśnienie
Gym & Home Treningi
Różne ćwiczenia, które pomogą Ci zaplanować tygodniową pracę, tak mocno jak chcesz, albo możesz. Możesz trenować na siłowni lub w domu
Treningi z przewodnikiem
Różne kierować treningi, które pozwalają ćwiczyć kondycję w domu z tej aplikacji za pomocą
Wyzwania
Spróbuj pokonać siebie i osiągnąć niektóre cele, Total Fitness proponuje Ci, starają się dotrzeć do swojego najlepszego szkolenia z tych treningów.
My Progress
Total Fitness pomaga monitorize swoje ulepszenia w tej sekcji. Tutaj będziesz mógł kontrolować swoje BMI (wskaźnik masy ciała), tłuszczu% i siły.
Trening Builder
Tworzyć własne treningi!
Odżywianie
Total Fitness pomoże wspierać pracę w siłowni z porad żywieniowych, aby wiedzieć, co, kiedy i jak jeść, aby osiągnąć swoje cele.
Użytkowe
Total Fitness oferuje również sposób obliczenia swój IMC, tłuszcz%, a siła.
Ta aplikacja jest bezpłatna, tylko poprosić o pozytywnej ocenie, tak aby więcej osób wie, aplikacji i możemy utrzymać jej poprawę
Mamy nadzieję, że Ci się spodoba!
