Opis
FemPower to społeczność fitness dla kobiet, której celem jest pomaganie kobietom na Bliskim Wschodzie w nabraniu pewności siebie i siły. Zapewniamy wskazówki i zasoby niezbędne do wyruszenia w podróż fitness, która wzmocni Cię zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Dołączając do społeczności Fempower zyskujesz dostęp do:
1) Ekskluzywna społeczność FemPower na Facebooku – tutaj członkowie mogą dzielić się swoimi pytaniami, doświadczeniami, zdjęciami, postępami itp.
2) Dostęp do naszej aplikacji, w której znajdziesz:
Rozgrzewki - Programy (na siłowni i w domu) - Centrum ćwiczeń (zarówno z treningami w domu, jak i treningami na siłowni)
1) Rozgrzewki – wszystkie rozgrzewki mają na celu przygotowanie Cię do rozpoczęcia dowolnego treningu w aplikacji. Po prostu wybierz ten, który Ci się podoba i wykonaj go przed rozpoczęciem treningu.
2) Programy:
- Programy siłowni FemPower:
Moje autorskie programy wzmacniające i kondycyjne! Skoncentrowany na uczynieniu z Ciebie najsilniejszej i najbardziej pewnej siebie wersji siebie
- Programy domowe FemPower
Są idealnym miejscem na rozpoczęcie przygody z fitnessem, nie wymagają dostępu do siłowni i są bardziej odpowiednie dla początkujących.
3) Centrum treningowe FemPower:
Dostęp do centrum pełnego treningów, wszystkie są szybkie i skuteczne. To jest dosłownie Twój SŁOWNIK treningu! Kiedykolwiek potrzebujesz treningu, wybierz jeden i zaczynaj!
