ゆるやわらご - メンタルヘルスを整え向上させるアプリ

ゆるやわらご - メンタルヘルスを整え向上させるアプリ

NOLY 08/11/2024
4.7
1K
Nie ma jeszcze zasobów
SENGFT
You need SENGFT to install .XAPK File.
  • Zrzut ekranu1
  • Zrzut ekranu2
  • Zrzut ekranu3
  • Zrzut ekranu4
  • Zrzut ekranu5
  • Zrzut ekranu6
  • Zrzut ekranu7
  • Zrzut ekranu8

Opis

Aplikacja do poprawy i poprawy zdrowia psychicznego. Zmniejsz stres i zmartwienia dzięki naukowemu podejściu. Prowadzenie dziennika i terapia poznawczo-behawioralna mogą pomóc w uporządkowaniu myśli, uświadomieniu sobie swoich nawyków oraz rozwinięciu bardziej elastycznego i optymistycznego sposobu myślenia. Otrzymuj komentarze od sztucznej inteligencji na temat swojego dziennika i zapisów terapii poznawczo-behawioralnej. Możesz porozmawiać z doradcą AI. Możesz poznać swoje mocne i słabe strony poprzez test osobowości. Możesz zacząć anonimowo, bez konieczności rejestrowania jakichkolwiek danych osobowych. Zacznij już teraz za darmo!


=====[Punkty]=====

① Poczuj się odświeżony każdego dnia! Naukowo wyeliminuj zamieszanie psychiczne
★ Zrozum swoje własne tendencje umysłowe za pomocą testu osobowości i zidentyfikuj przyczyny, dla których Twój umysł ma tendencję do burzliwości.
★ Wyrażaj swoje uczucia za pomocą pamiętników i porad i uporządkuj je obiektywnie
★ Zwiększaj poczucie własnej wartości poprzez współczucie dla siebie
★ Dążenie do podstawowych rozwiązań poprzez poprawę wzorców myślenia i zachowania poprzez terapię poznawczo-behawioralną

② Opieka psychiczna w czasie wolnym dla osób zapracowanych
★ Łatwy w użyciu w ciągu 5 do 10 minut, umożliwiający szybką pielęgnację w wolnym czasie
★ Można z niego korzystać w dowolnym miejscu i czasie, na przykład w czasie dojazdów do pracy, w porze lunchu, przed snem itp.

③ Zwiększ inteligencję emocjonalną, która jest przydatna w pracy i życiu codziennym
★ Dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem i zarządzać emocjami
★ Zwiększ koncentrację i motywację, popraw jakość pracy
★ Poprawić relacje międzyludzkie i poprawić umiejętności komunikacyjne


===== [Główne cechy] =====

✅ Diagnoza osobowości: Zrozum swoje mocne i słabe strony i znajdź opiekę psychiatryczną, która Ci odpowiada
✅Wyszukiwanie terapii według problemu: Wprowadzenie konkretnych metod terapii dostosowanych do rodzaju zmartwień i lęków
✅ Pamiętnik: Z łatwością zapisuj swoje aktualne uczucia i pamiętnik. AI przekaże ci komentarz
✅ Współczucie dla siebie: współczucie i współczucie dla siebie może zwiększyć poczucie własnej wartości oraz zmniejszyć stres i niepokój.
✅ Nagrywanie w oparciu o terapię poznawczo-behawioralną (CBT): Zapisywanie stresu i negatywnych myśli oraz obiektywna ich analiza doprowadzi Cię do bardziej pozytywnego sposobu myślenia. Sztuczna inteligencja pomaga poprawić myślenie
✅ Udostępnianie nagrań doradcom: udostępniaj nagrania doradcom, z których już korzystasz, aby uzyskać bardziej efektywne doradztwo.
✅ Bezpłatny czat z doradcą AI: możesz słuchać swoich zmartwień i skarg 24 godziny na dobę.
✅Możesz zacząć anonimowo, bez podawania danych osobowych
✅Artykuły pod okiem doradców psychologicznych: Artykuły przedstawiające sposoby na złagodzenie stresu itp. Pomogą poprawić Twoje zdrowie psychiczne.
✅ Konstrukcja ekranu przyjazna dla oczu i posiadająca długą żywotność baterii. Kolory są na tyle delikatne, że można je stosować przez dłuższy czas lub przed snem.
✅ Bezpłatne pobieranie: skontaktuj się ze swoim sercem i zacznij się rozwijać już teraz!


===== [Polecane dla tych osób] =====

◆ Chcę poprawić swoje zdrowie psychiczne i utrzymać zdrowie fizyczne i psychiczne.
◆ Chcę zmniejszyć stres
◆ Chcę poznać swoją osobowość i tendencje psychiczne
◆ Mam zmartwienia i niepokój
◆ Niska samoocena, brak pewności siebie
◆ Uczucie niepokoju i niemożność skoncentrowania się na rzeczach
◆ Nie jestem dobry w pewnych rzeczach
◆ Martwisz się swoimi zmartwieniami i żalami, przez co marnujesz czas, myśląc o tym samym w kółko.
◆ Chcę omówić problemy, które są trudne do omówienia z ludźmi w moim otoczeniu.
◆ Mam problemy w relacjach międzyludzkich.
◆ Osoby, które denerwują się w obecności ludzi lub nie radzą sobie w obecności innych
◆ Mam tendencję do złości się na ludzi
◆ Chcę prowadzić bardziej pozytywne życie
◆ Martwisz się o nowe życie, nowego członka społeczeństwa, nowy semestr, życie w nowym środowisku itp.


===== [Chroń swoje ważne informacje i bezpiecznie wspieraj] =====

Możesz uruchomić tę aplikację anonimowo, bez podawania żadnych danych osobowych. Eliminuje ryzyko wycieku informacji.

🔒 Rejestracja użytkownika nie jest wymagana: pobierz aplikację i od razu zacznij z niej korzystać anonimowo. Nie ma potrzeby stosowania skomplikowanych procedur rejestracyjnych. (Z wyjątkiem rejestracji przy użyciu konta Google lub Apple ID)
🔒 Anonimizacja treści konwersacji za pomocą AI: Odpowiedzi doradcy AI będą anonimowe i generowane w sposób uniemożliwiający identyfikację poszczególnych osób.
🔒 Ścisłe przestrzeganie prywatności i danych osobowych: Abyś mógł spokojnie korzystać z naszych usług, będziemy traktować Twoje dane wejściowe z najwyższą starannością i zachować ścisłą poufność.


===== [Doradca psychologiczny współpracuje w rozwoju] =====

▪ Opracowano przy udziale doradców psychologicznych
▪ Artykuł napisany przez doradcę psychologicznego



*Środki ostrożności dotyczące stosowania
◆ Aplikacja jest jedynie narzędziem pomocniczym i nie zastępuje diagnozy i leczenia przez lekarza lub specjalistę. Jeśli objawy poważnie zakłócają Twoje codzienne życie, są poważne lub jeśli cierpisz na chorobę lub niepełnosprawność, koniecznie zwróć się o pomoc lekarską. Jeśli czujesz się niekomfortowo, prosimy o powstrzymanie się od korzystania z aplikacji i skonsultowanie się z poradnią psychologiczną lub placówką medyczną. Decyzje aplikacji nie zawsze są dokładne. Biorąc pod uwagę możliwość błędnej diagnozy lub nieporozumień, proszę nie brać wyników za dobrą monetę i używać ich jedynie jako informacji referencyjnych.
◆ Sztuczna inteligencja może tworzyć wiarygodne zdania, ale treść może zawierać błędy.

Informacja
  • Wersja
  • Aktualizacja
  • Rozmiar pliku
  • Kategoria
  • Wymaga Androida
    Android 6.0 and up
  • Deweloper
    NOLY
  • Instaluje
    1K
  • ID
    com.socialavatarnetwork.android
  • Dostępne na
Powiązane tagi
Może Ci się spodobać
SENGFT
SENGFT
XAPK/APK installer
Pobierać
APLIKACJE Wysokiej Jakości
  1. Jawline Exercises - Face Yoga
    Jawline Exercises - Face Yoga
    Pobierz Jawline Exercises - Face Yoga APK na Androida. Zainstaluj bezpłatnie najnowszą wersję aplikacji Jawline Exercises - Face Yoga. Chcesz mieć zarysowaną linię żuchwy, szczuplejszą twarz i zredukowany podwójny podbródek? Przedstaw
  2. PlanEAT - Healthy & easy diet
    PlanEAT - Healthy & easy diet
    Pobierz PlanEAT - Healthy & easy diet APK na Androida. Zainstaluj bezpłatnie najnowszą wersję aplikacji PlanEAT - Healthy & easy diet. Jeśli chcesz schudnąć, przytyć lub utrzymać wagę w skuteczny i zdrowy sposób, Planetat jest Twoim id
  3. Cingulo – Mental Wellness
    Cingulo – Mental Wellness
    Pobierz Cingulo – Mental Wellness APK na Androida. Zainstaluj bezpłatnie najnowszą wersję aplikacji Cingulo – Mental Wellness. Opierając się na ponad 15-letnich badaniach naukowych i wiedzy klinicznej na temat ludzkiego umysłu,
  4. 5K parkrunner results
    5K parkrunner results
    Pobierz 5K parkrunner results APK na Androida. Zainstaluj bezpłatnie najnowszą wersję aplikacji 5K parkrunner results. Uzyskaj dostęp do historii wyników 5k i juniorów, najnowszych wyników każdego wydarzenia na całym św
  5. Hevy - Gym Log Workout Tracker
    Hevy - Gym Log Workout Tracker
    Pobierz Hevy - Gym Log Workout Tracker APK na Androida. Zainstaluj bezpłatnie najnowszą wersję aplikacji Hevy - Gym Log Workout Tracker. Zdobądź siłę, rejestrując swoje treningi i śledząc postępy w Hevy - za darmo!Hevy został zaprojektow
  6. KIRA STOKES FIT
    KIRA STOKES FIT
    Pobierz KIRA STOKES FIT APK na Androida. Zainstaluj bezpłatnie najnowszą wersję aplikacji KIRA STOKES FIT. Aplikacja KIRA STOKES FIT jest zasilana przez The Stoked Method stworzoną przez światowej sławy tren