Beschrijving
Dit is wat je op Slowdive kunt vinden:
BEGELEIDE MEDITATIES
Dit zijn speciale audioprogramma's. De combinatie van muziek en de stem van de verteller zal je in de juiste staat voor meditatie brengen en je instrueren wat je moet doen.
SLIMME NIEUWSFEED
Slowdive heeft geleerd uw wensen te voorspellen en aanbevelingen te doen over wat u precies nodig heeft, op basis van uw voorkeuren en gewoonten.
MULTIFUNCTIONELE TIMER
Een timer is een essentieel hulpmiddel bij meditatie. Stel de metronoom, de achtergrondgeluiden en muziek in en doe nog veel meer.
GEMEENSCHAPPELIJKE MEDITATIE
Doe mee aan een online meditatieoefening op Slowdive, met elk uur een nieuwe sessie. Samen zijn we sterker, nietwaar?
ADEMHALINGSOEFENING
Meditatie is onlosmakelijk verbonden met ademhalen. Om dit te oefenen kun je gebruik maken van onze speciale ademhalingsoefeningen met verschillende moeilijkheidsgraden.
ANALYSE EN MOTIVATIE
Slowdive zal je niet alleen helpen de heilzame gewoonte van meditatie aan te leren, maar zal je ook energie geven met motivatie en illustratieve statistieken.
MUZIEK EN MANTRA'S
Er zijn meer dan 35 verschillende geluiden, soorten muziek en mantra's die je kunt gebruiken als achtergrond voor je perfecte meditatiesessie.
EEN GEWOONTE VORMEN
Slechts een paar keer mediteren is niet genoeg; je zult pas echte resultaten behalen als je regelmatig oefent. De app heeft een speciale schaal waarop je de minimaal gewenste hoeveelheid meditatietijd per dag kunt selecteren. Terwijl je mediteert, wordt de schaal gevuld.
BEGELEIDE MEDITATIES
Meer dan 100 begeleide meditaties voor veel verschillende scenario's, zoals:
Je kunt ook meldingen instellen om je eraan te herinneren op een bepaald moment te mediteren of ademhalingsoefeningen te doen. Wij ondersteunen u bij het ontwikkelen van een nuttige gewoonte.
Mindfulness is een mentale toestand die wordt bereikt door het bewustzijn op het huidige moment te richten. Tijdens de meditatie voegt Slowdive informatie over uw perioden van mindfulness toe aan de HealthKit-applicatie.
Wij wensen u veel plezier met onze service en horen graag uw ideeën en suggesties!
Wij wensen u veel succes en succes bij uw inspanningen!
