Home Workout - No Equipment -

Home Workout - No Equipment -

HealthCareTeam 07/15/2017
9.3
100K
Nog geen middelen
SENGFT
You need SENGFT to install .XAPK File.
  • Schermafbeelding1
  • Schermafbeelding2
  • Schermafbeelding3
  • Schermafbeelding4
  • Schermafbeelding5
  • Schermafbeelding6
  • Schermafbeelding7
  • Schermafbeelding8

Beschrijving

GET FIT UW LICHAAM zonder huis te verlaten, zonder apparatuur, SAVE UW GELD!
Thuis Workouts - Fit Challenge app bevat meer dan 100 oefeningen. U kunt leren, krijgen afgezwakt en spieren op te bouwen met deze aërobe routines, circuit training en krachttraining workouts.


Gymnastiekgeschiktheid NO uitrustingen ten behoeve


Meer dan 100 oefeningen om 6 soorten van de spieren te verbeteren
♥ Abs workout help je six pack: Deze oefening bestaat uit 25 oefeningen die onze specialisten hebben onderzocht en aangepast aan abdominale obesitas patiënten met buikspieren op korte termijn te passen. Deze oefeningen richten zich op de buikspieren en ondersteuning van de spieren van de heupen en dijen om u te helpen trainen thuis het gemakkelijkst.
♥ Arms Oefeningen: Inclusief 14 specialist oefeningen die een stevig gespierd spieren ondersteunende spieren van de schouder, en gespierd rugspieren zonder de noodzaak van een kuitspier.
♥ Butt workouts: Inclusief 25 oefeningen.
♥ Been workouts: Inclusief 22 oefeningen om je te helpen effectief trainen thuis zonder apparatuur.
♥ Terug workouts: Inclusief 12 oefeningen om je te helpen de rugspieren thuis trainen zonder de apparatuur
♥ Borst workouts: Borst spier is een zeer belangrijke spiergroep en alle mensen staan ​​te popelen om een ​​perfecte spiergroep te krijgen. Onze specialisten bieden zes oefeningen die op een standaard kist gemakkelijk te verkrijgen en vrij snel uit.

Elk huis workouts oefening heeft instructie, richtlijn en grafische. bijvoorbeeld:
+ Push up training
+ Squat training
+ Sit ups workout
+ Plank workout
+ Crunch workout
+ Muur zitten workout
+ Jumping Jack workout
+ Punch workout
+ Meer workouts
...

************ HOME TRAININGEN *****************

We componeerde de beste routines, uitgevoerd door professionals, zodat u kunt uitvoeren in het comfort van uw huis:
+ Abs workout: include Abs oefeningen in 5 minuten
+ Sexy benen workout: include benen oefeningen.
+ Billen: include Butt oefeningen.
+ Bovenlichaam training
+ Versterk uw lichaam
+ 7 minuten durende workout: onder andere oefeningen in 7 minuten

Verder, Huis Workouts - Fit Challenge Workout app bevat Warm Up & Stretching Routines om training resultaat te verbeteren.

Zelf ontwerpen Home TRAININGEN PLAN:
U kunt uw eigen te maken en blijven maken van uw conditie te verbeteren terwijl het hebben van plezier! U kunt kiezen uit meer dan 100 oefeningen. We zullen continu toevoegen van meer en meer oefeningen. Als u een in het bijzonder willen laat het ons weten! Laat dagelijkse training of ten minste 4 dagen per week te verbeteren spier, body en kracht samen met Home workouts app.

★ Let op:
Raadpleeg uw arts om te laten weten dat de beste oefening voor je lichamelijke conditie.
Get vóór gehydrateerd, tijdens en na lichamelijke inspanning.
warming-up 15 minuten eerste om spierblessures te voorkomen.
Voer 10 minuten stretchen na het beëindigen van de training.
★ feedback
- Als u een probleem hebt met deze app geef ons uw probleem, zullen we het snel te repareren
- Stuur een email voor ons op als u wilt verzenden verzoek nieuwe oefeningen of nieuwe functie.
★ Contact
Wij waarderen alle feedback van gebruikers! Laat het ons weten als u een defect product te ontdekken, willen een klacht, interesse tonen, of een suggestie doen om ons te helpen het product te verbeteren.
Dank je!
Thuis Workouts Developer Team.

Wat is er nieuw in de nieuwste versie  1.4

Fix some bugs.
Improved some interfaces

Informatie
  • Versie
  • Update
  • Bestandsgrootte
  • Categorie
  • Vereist Android
    Android 4.0 and up
  • Ontwikkelaar
    HealthCareTeam
  • Installaties
    100K
  • ID
    com.dvh.workout
  • Beschikbaar op
Gerelateerde tags
Dit vind je misschien ook leuk
SENGFT
SENGFT
XAPK/APK installer
Downloaden
APPS van hoge kwaliteit
  1. Jawline Exercises - Face Yoga
    Jawline Exercises - Face Yoga
    Download Jawline Exercises - Face Yoga APK voor Android. Installeer gratis de nieuwste versie van Jawline Exercises - Face Yoga APP. Wil je een gedefinieerde kaaklijn, een slanker gezicht en een kleinere onderkin? Introduceer deze ka
  2. PlanEAT - Healthy & easy diet
    PlanEAT - Healthy & easy diet
    Download PlanEAT - Healthy & easy diet APK voor Android. Installeer gratis de nieuwste versie van PlanEAT - Healthy & easy diet APP. Als u op een effectieve en gezonde manier wilt afvallen, aankomen of uw gewicht wilt behouden, dan i
  3. Cingulo – Mental Wellness
    Cingulo – Mental Wellness
    Download Cingulo – Mental Wellness APK voor Android. Installeer gratis de nieuwste versie van Cingulo – Mental Wellness APP. Gebaseerd op meer dan 15 jaar wetenschappelijk onderzoek en klinische kennis over de menselijke gees
  4. 5K parkrunner results
    5K parkrunner results
    Download 5K parkrunner results APK voor Android. Installeer gratis de nieuwste versie van 5K parkrunner results APP. Krijg toegang tot uw geschiedenis van 5k- en juniorresultaten, de laatste resultaten voor elk evenem
  5. Hevy - Gym Log Workout Tracker
    Hevy - Gym Log Workout Tracker
    Download Hevy - Gym Log Workout Tracker APK voor Android. Installeer gratis de nieuwste versie van Hevy - Gym Log Workout Tracker APP. Word sterk door je trainingen bij te houden en je voortgang bij te houden met Hevy - gratis!Hevy is
  6. KIRA STOKES FIT
    KIRA STOKES FIT
    Download KIRA STOKES FIT APK voor Android. Installeer gratis de nieuwste versie van KIRA STOKES FIT APP. De KIRA STOKES FIT-app wordt mogelijk gemaakt door The Stoked Method, gemaakt door de wereldberoemde