스쿼트100 - 스쿼트하고 포인트 받자

스쿼트100 - 스쿼트하고 포인트 받자

alycehealth 02/19/2024
4.1
10K
အရင်းအမြစ်များ မရှိသေးပါ။
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ1
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ2
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ3
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ4
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ5

ဖော်ပြချက်

1. ထိုင်ထလုပ်ပါ။
* ထိုင်ထလုပ်သည့်အခါ အမှတ်များရယူပါ။ (တစ်နေ့လျှင် squats 100 အထိ)
* squats အရေအတွက်ကိုအလိုအလျောက်ရေတွက်သည်။
* စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ဂီတနှင့် ကာတွန်းအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြင့် ထိုင်ထလုပ်ပါ။
2. အကျိုးကျေးဇူးများ
* သင်၏စုဆောင်းထားသော အမှတ်များဖြင့် မိုဘိုင်းကူပွန်ကို သင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။
* ပိုမိုကွဲပြားသော မိုဘိုင်းကူပွန်များကို ဖွင့်လှစ်ရန် စီစဉ်ထားသည်။
3. မှတ်တမ်း
* squat လေ့ကျင့်ခန်းပြီးသည်နှင့်၊ ကယ်လိုရီတွက်ချက်မှုနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်အစီရင်ခံစာကိုပေးပါသည်။
*မည်သူမဆိုလုပ်နိုင်သော squats ဖြင့်အမှန်တကယ်အမြတ်ငွေများရယူပါ။

◆ အက်ပ်ကိုအသုံးပြုနေစဉ် ဝန်ဆောင်မှု သို့မဟုတ် ပြဿနာများအကြောင်း စုံစမ်းမေးမြန်းလိုပါက support@alycehealth.com သို့ ဆက်သွယ်ပါ။

#အစားအသောက် #အိမ်တွင်းအစားအစာ
#squat #squat100 #squat #squat100
#ai #aiexercise #exercise #လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်း #Owunwan #coaching
#Jantech #အမှတ်

နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်းတွင် ဘာများ အသစ်ပါလဲ။  1.2.5

* 제목표시줄 배경색 오류 해결

သတင်းအချက်အလက်
  • ဗားရှင်း
  • အပ်ဒိတ်
  • ဖိုင်အရွယ်အစား
  • အမျိုးအစား
  • Android လိုအပ်သည်။
    Android 11 and up
  • ပြုစုသူ
    alycehealth
  • တပ်ဆင်သည်။
    10K
  • ID
    com.alycehealth.squathundred
  • တွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။
သင်လည်း ကြိုက်နိုင်ပါသည်။
အရည်အသွေးမြင့် အက်ပ်များ
  1. Jawline Exercises - Face Yoga
    Jawline Exercises - Face Yoga
    Jawline Exercises - Face Yoga Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ Jawline Exercises - Face Yoga ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ တိကျသော မေးရိုး၊ သွယ်လျသော မျက်နှာနှင့် မေးစေ့နှစ်ထပ်ကို လျှော့ချလိုပါသလား။ သက်သေပြထားသော မေးရိုးလေ့
  2. PlanEAT - Healthy & easy diet
    PlanEAT - Healthy & easy diet
    PlanEAT - Healthy & easy diet Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ PlanEAT - Healthy & easy diet ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိရောက်ပြီး ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် လျှော့ချရန်၊ တိုးရန် သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းလ
  3. Cingulo – Mental Wellness
    Cingulo – Mental Wellness
    Cingulo – Mental Wellness Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ Cingulo – Mental Wellness ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ လူ့စိတ်နှင့်ပတ်သက်သော သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနနှင့် လက်တွေ့ အသိပညာ ၁၅ နှစ်ကျော်ကို အခြေခံ၍ Cingulo သည် ခေ
  4. 5K parkrunner results
    5K parkrunner results
    5K parkrunner results Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ 5K parkrunner results ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ သင်၏ 5k နှင့် အငယ်တန်းရလဒ်မှတ်တမ်း၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပွဲတိုင်းအတွက် နောက်ဆုံးရလဒ်များနှင့် သင့်ဘားကု
  5. Hevy - Gym Log Workout Tracker
    Hevy - Gym Log Workout Tracker
    Hevy - Gym Log Workout Tracker Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ Hevy - Gym Log Workout Tracker ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှတ်တမ်းမှတ်ပြီး Hevy ဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် - အခမဲ့ရယူပ
  6. KIRA STOKES FIT
    KIRA STOKES FIT
    KIRA STOKES FIT Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ KIRA STOKES FIT ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ KIRA STOKES FIT အက်ပလီကေးရှင်းကိုကမ္ဘာကျော်နာမည်ကြီးသရုပ်ဆောင် Kira Stokes မှဖန်တီးထားတဲ့ Stoked နည်