ဖော်ပြချက်
ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုများကို ပြေလျော့စေပြီး ပိုမိုသတိရှိလာစေရန်နှင့် အိန္ဒိယ၏ #1 သတိပဋ္ဌာန်အက်ပ် ThinkRight.me – သင့်အား ပိုမိုပျော်ရွှင်ကျန်းမာစေမည့် သင်၏နောက်ဆုံးလမ်းညွှန်ချက်။ ThinkRight.me သည် အကောင်းမြင်စိတ်၊ သတိပဋ္ဌာန်၊ တရားထိုင်ခြင်း နှင့် တိုးတက်သော စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် သင်၏ တစ်ခုတည်းသော ပန်းတိုင်ဖြစ်သည်။
နေ့စဉ် ကတိသစ္စာပြုခြင်း၊ သတိပဋ္ဌာန်၊ တရားထိုင်ခြင်း နှင့် ယောဂကျင့်စဉ်များကဲ့သို့ မိမိကိုယ်ကို ကျန်းမာစေသော အလေ့အကျင့်များဖြင့် အသွင်ပြောင်းသော ခြေလှမ်းကို လှမ်းလိုက်ပါ။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းညှိပါ၊ သင့်စိတ်ကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေပြီး ကျွမ်းကျင်သူ ဦးဆောင်သော နည်းစနစ်များနှင့် သက်သေပြထားသော နည်းလမ်းများဖြင့် သင့်စိတ်ကို ပြန်လည်နုပျိုစေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အတွက် ထူးခြားသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ကျန်းမာရေး ခရီးစဉ်ကို ပြင်ဆင်ပေးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိပညာစာကြည့်တိုက်နှင့် နေ့စဉ်ကမ်းလှမ်းချက်အသစ်များသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဗားရှင်းကို ဖွင့်ပေးနိုင်ရန် ကူညီပေးပါမည်။
သင်၏ အသွင်ကူးပြောင်းရေး ခရီးကို ယနေ့ စတင်လိုက်ပါ။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ- THINKRIGHT.ME
BK Shivani ၏ Daily Affirmation Journey ဖြင့် သင်၏တုန်ခါမှုကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။
လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် သင့်အတွင်းစိတ်ကို ကုသပါ။
Daily Morning Zen ဖြင့် သင့်ဘဝကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။
အမြန်တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် အလုပ်များသောနေ့များတွင် ငြိမ်းချမ်းမှုကို ရှာဖွေပါ။
Yoga For Mind ဖြင့် သတိချပ်သောလှုပ်ရှားမှုကို လေ့လာပါ။
Mini Breaks ဖြင့် လက်ရှိအခိုက်အတန့်အသိကို လေ့ကျင့်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ဂျာနယ်တွင် အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များကို အပြုသဘောဆောင်သော အရာများအဖြစ် ပြောင်းလဲပါ။
နက်ရှိုင်းစွာ အနားယူခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးသော အိပ်စက်ခြင်းအသံများနှင့် တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ပါ။
Mindfulness Course ဖြင့် မိမိကိုယ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဆီသို့ သင်၏ခရီးကို နက်ရှိုင်းအောင် မြှင့်တင်ပါ။
သင့်ကလေးများကို TRM Kids ဖြင့် ကောင်းမွန်စွာနေထိုင်ရန် လမ်းပြပါ။
စိတ်၊ ကိုယ်၊ နှင့် စိတ်ဝိဥာဉ်- ကျန်းမာပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေပါ။
နေ့စဥ် အသိအမှတ်ပြု ခရီးစဉ်
ကမ္ဘာကျော် ဝိညာဉ်ရေးလမ်းညွှန် ညီအစ်မ BK Shivani မှ ကျောက်ချရပ်နားထားပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ သီးသန့်နေ့စဉ်အတည်ပြုခြင်းခရီးစဉ်ဖြင့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ စတင်လိုက်ပါ။
နေ့၏ရည်ရွယ်ချက်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
ခဏရပ်ပြီး ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် အချိန်ယူပါ။
အနားယူခြင်းမပြုမီ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းပြန်တွေးပါ။
တစ်ကိုယ်ရေ ကျန်းမာရေး ခရီးစဉ်
သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ကျန်းမာရေးခရီး။ သင့်စိတ်-ခန္ဓာအမျိုးအစားကို ရှာဖွေရန် ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိတစ်ခုဖြင့် စတင်ပြီးနောက် သင့်အတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အကြောင်းအရာများဖြင့် စတင်ပါ။
စိတ်အားထက်သန်စေရန်အတွက် နေ့စဉ် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ကတိသစ္စာပြုခြင်း။
Morning Zen ဖြင့် ရည်ရွယ်ချက်ကို ရှာပါ။ နေ့လယ်ပိုင်းအနားယူခြင်းဖြင့် အလုပ်များသောနေ့တွင် ခေတ္တရပ်ပါ။ ပြီးလျှင် Sleep Retreat ဖြင့် ငြိမ်သက်သွားလိုက်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးခြေရာခံကိရိယာဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
အမြန်တရားထိုင်ပါ။
တင်းမာမှုကို နေရာမရွေး၊ အချိန်မရွေး လွှတ်ပေးပါ။
ဘဝရဲ့ ဖိစီးမှုတွေကြားမှာ မျှတမှုကို ရှာဖွေပါ။
ကလေးများအတွက် TRM
တရားထိုင်ခြင်း- သင့်ကလေးကို အပြုသဘောဆောင်သော နေ့စဉ်အလေ့အကျင့်များ မွေးမြူရန် လမ်းညွှန်ပါ။
ကြံ့ခိုင်မှု နှင့် ယောဂ- သတိရှိ လှုပ်ရှားမှု၏ အနှစ်သာရကို သင်ပေးပါ။
အိပ်စက်ခြင်းပုံပြင်များ- စိတ်ကူးယဉ်ပုံပြင်များဖြင့် ၎င်းတို့အား တရားထိုင်ခြင်းသို့ ဆွဲဆောင်ပါ။
မိနစ်ပိုင်းခွဲများ-
ကိုက်အရွယ် Mini Breaks ဖြင့် နေ့၏စိန်ခေါ်မှုများကို ကိုင်တွယ်ပါ။
၃၊ ၅၊ ၇၊ နှင့် ၉ မိနစ်အားလပ်ချိန်များတွင် သင်ရောက်ရှိရာနေရာ။
စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို အမြန်ဖယ်ရှားရန် နည်းစနစ်များ။
တရားထိုင်ခြင်းနှင့် သတိတရားသင်တန်းများ
ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများမှ သင်ကြားပေးသော သင်တန်းများ။ လူကြိုက်များသောအကြောင်းအရာများ ပါဝင်သည်-
တရားထိုင်ခြင်း၏အခြေခံများ
ငွေကြေးလွတ်လပ်ခွင့်
Visualization & Manifestation
Chakra ကုသခြင်းနှင့် အခြားအရာများ
လမ်းညွှန်ထားသော တရားထိုင်မှုများ
လုပ်ငန်းမှ ဦးဆောင်သော ကျွမ်းကျင်သူများ၏ လမ်းညွှန်မှုဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုကို လေ့လာပါ။
မိမိကိုယ်ကို ကုသခြင်း လေ့ကျင့်ပြီး မျှတမှုကို ရှာဖွေပါ။
စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီး ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
အိပ်မပျော်ခြင်းကို တွန်းလှန်ပြီး နက်နဲသော အနားယူမှုကို ရှာဖွေပါ။
EMOTIONAL ဂျာနယ်
အဆိုးမြင်စိတ်တွေကို ဖယ်ရှားပြီး အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေကို အားကောင်းအောင်လုပ်ပါ။
လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အတူ ဂျာနယ်။
သင့်အတွေးများကို ဖော်ပြရန် နေရာလွတ်တစ်ခု။
စိတ်အတွက် ယောဂ
စိတ်နှင့်ကိုယ်ကို အေးချမ်းစေသော ဉာဏ်စီးကြောင်းများ။
ယနေ့ခေတ်စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေရန် ဖြေရှင်းချက်-အာရုံစိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ။
မည်သူမဆို လိုက်လုပ်ရန် လွယ်ကူသော အတွဲများ။
မနက်ခင်း ZEN
လစဉ်လတိုင်း၊ TRM Master သည် မိမိကိုယ်မိမိ တိုးတက်စေရန်အတွက် သေးငယ်သော နံနက်ခင်းဆေးတောင့်များကို စီစဥ်ပေးပါသည်။
ဂီတ
ကလေးများနှင့် လူကြီးများအတွက် ပုံပြင်များ၊ အသံများနှင့် အပန်းဖြေတေးဂီတများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် အိပ်စက်ခြင်း အနားယူခြင်းနှင့်အတူ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ပါစေ။
သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များအတွက် သင့်လျော်သောအသံများဖြင့် သင်၏ငြိမ်သက်မှုကို ရှာဖွေပါ။
အခြားအင်္ဂါရပ်များ
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် တရားထိုင်ခြင်းပန်းတိုင်များနှင့် အကြောင်းကြားချက် ဦးစားပေး။
သင်၏အလေ့အကျင့်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းလာစေရန်အတွက် အချိန်တိုင်း၍ ရွတ်ဆိုပါ ။
နေ့စဉ် စိတ်အားထက်သန်ဖွယ် ကိုးကားချက် ဆောင်းပါးများ။
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ-https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ-https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/
အသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက် အီးမေးလ်- support@thinkright.me
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်းတွင် ဘာများ အသစ်ပါလဲ။ 4.5
- Introducing fresh and smooth onboarding experience! We've simplified and consolidated the onboarding journey.
- Redesigned Homepage: Get ready for a completely refreshed homepage with a brand-new design, delivering an enhanced user experience.
We're constantly working to improve your ThinkRight.me experience. Update now to enjoy these exciting changes and more!
