ဖော်ပြချက်
Pole အက်ပလီကေးရှင်းမှ ကြိုဆိုပါတယ် - Pole Fitness အတွက် သင့်အိတ်ကပ်လမ်းညွှန်။
# ဝင်ရိုးစွန်းလှည့်ကွက် 250 ကျော်ကို စူးစမ်းပါ။
- အဆင့်အားလုံးအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော သင်ခန်းစာများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
- ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ကဲ့သို့ နာမည်၊ အခက်အခဲ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်မှုများဖြင့် လှည့်ကွက်များကို ရှာဖွေပါ။
- သင့်အတွက်သာ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော လှည့်ကွက်ကို စမ်းကြည့်ရန် "Surprise me" ကို တို့ပါ။
# သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်လေ့လာပါ။
- အသေးစိတ်ဗီဒီယိုများနှင့် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
- လှည့်ကွက်တစ်ခုစီတွင် စိတ်ကြိုက်မှတ်စုများကို ချရေးပါ။
# သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
- သင်တိုးတက်သည်နှင့်အမျှလှည့်ကွက်တစ်ခုစီအတွက်သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
- သင်၏တိုးတက်မှု၊ အချိန်ဇယားနှင့် ခန့်မှန်းခြေကျွမ်းကျင်မှုအဆင့်ကို ခြေရာခံပါ။
# သင်၏ဝင်ရိုးစွန်းခရီးကိုစီစဉ်ပါ။
- သင့်စိတ်ကြိုက်လှည့်ကွက်များကို သိမ်းဆည်းပြီး စိတ်ကြိုက်စာရင်းများကို ဖန်တီးပါ။
- အတန်းနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် ခေါင်းစဉ်တပ်ထားသော စုစည်းမှုများကို ရှာဖွေပါ။
# ထို Pole အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
- သင်၏ဝါးလုံးအကစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ပြည့်စုံသော ကျူတိုရီရယ်များနှင့် အင်္ဂါရပ်များဖြင့် သင့်အလားအလာကို ထုတ်ဖော်လိုက်ပါ။
# စာရင်းသွင်းမှုအသေးစိတ်
- အကန့်အသတ်မရှိဝင်ရောက်ခွင့်အတွက် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းစာရင်းသွင်းမှုများကို ကမ်းလှမ်းသည်။
- စျေးနှုန်းကွဲပြားသည်။ အကောင့်ဆက်တင်များတွင် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။
# ငြင်းဆိုချက်များ
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ- https://thatpoleapp.com/terms
ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒ- https://thatpoleapp.com/privacy
အကောင့်ဖျက်ရန်- https://thatpoleapp.com/delete