ဖော်ပြချက်
အသက်အရွယ်နှင့် စွမ်းရည်အားလုံးအတွက် လိုက်ဖက်သော လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံအမျိုးမျိုးဖြင့် အိမ်တွင် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို တည်ဆောက်ပါ။
အထူးကုနယ်မြေများ ပါဝင်သည်။ မီးယပ်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း၊ သွေးဆုံးချိန်တွင် diastasis recti ပြုပြင်ခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု။
သင့်အား ရလဒ်ကောင်းများရရှိစေရန်၊ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ရန်၊ တုံ့ပြန်ချက်ရယူရန်နှင့် ဆက်တိုက်လေ့ကျင့်မှုအတွက် တာဝန်ခံမှုရှိရန် ကူညီပေးမည့် အထူးကျွမ်းကျင်သူအသိပညာ။