ဖော်ပြချက်
စိတ်ဖိစီးနေလား? ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကျေနပ်ဖွယ် အပန်းဖြေကစားနည်းများဖြင့် အနားယူပြီး စိတ်ပျက်အားလျော့လိုက်ပါ။
ပူဖောင်းများပေါက်နေခြင်း၊ ငြိမ်သက်နေသော အရာဝတ္ထုများနှင့် ငြီးငွေ့နေခြင်း၊ ပဟေဠိများဖြေရှင်းခြင်းတို့ကို ဤစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူ သင်၏နေ့စဉ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ပြေပျောက်စေသည့်အချိန်တွင် စိတ်ကူးကြည့်ပါ။ ဒါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဂိမ်းနဲ့ သင်ရရှိတဲ့ အတွေ့အကြုံ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု သက်သာစေဖို့၊ သင့်စိတ်ကို အေးချမ်းစေဖို့အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး သင့်ကို လန်းဆန်းစေမှာပါ။
🤿 သင်လုပ်နိုင်တဲ့ ကမ္ဘာထဲကို ခုန်ဆင်းလိုက်ပါ။
* ဂိမ်းကိုဖွင့်ပါ၊ မလှုပ်မယှက်ဂိမ်းများနှင့် မယုံနိုင်လောက်အောင် ကျေနပ်စရာကောင်းသော စိတ်ဖိစီးမှုဆန့်ကျင်ရေး စက်ပြင်အမျိုးမျိုးနှင့် အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်ပါ။
* သင့်စိတ်ကို သက်သာရာရစေမည့် ငြိမ်သက်သောအသံများနှင့် ရုပ်ထွက်များနှင့်အတူ ASMR ဂိမ်းများ၏ အေးချမ်းမှုစွမ်းအားကို ခံစားလိုက်ပါ။
* ပိုမိုစိန်ခေါ်သော ပဟေဋ္ဌိများကို တဖြည်းဖြည်းသော့ဖွင့်ပေးသည့် လွယ်ကူပြီး စိတ်ကျေနပ်ဖွယ်အဆင့်များဖြင့် စတင်ပါ၊ သင့်အား စေ့စေ့စပ်စပ်နှင့် ဖျော်ဖြေမှုပေးသည်။
အလုပ်မှာ ရှုပ်နေလား၊ ကျောင်းမှာ စိတ်ဖိစီးနေတာပဲဖြစ်ဖြစ် အပန်းဖြေဖို့ ခဏလောက်လိုတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု ဆန့်ကျင်ဂိမ်းတွေက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်-
* ဂန္ထဝင်ပေါ့ပ်မှသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည့် ဂိမ်းများအထိ သင့်စိတ်ခံစားချက်နှင့်ကိုက်ညီစေရန် အပန်းဖြေကစားနည်းအမျိုးမျိုးနှင့် စိတ်ကျေနပ်စရာဂိမ်းများ။
* စိတ်အေးချမ်းသာသာ ASMR ဂိမ်းများနှင့် ရုပ်သေးဂိမ်းများ အတွေ့အကြုံသည် သင့်စိတ်ကို အေးချမ်းစေပြီး စိတ်ပင်ပန်းမှုကို ကူညီပေးသည်။
* သင်ပါဝင်ပတ်သက်သည့်အဆင့်များမှတစ်ဆင့် တိုးတက်အောင်မြင်ရန် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုနှင့် ၎င်းတို့ကို သင်ပြီးမြောက်သောအခါတွင် ကျေနပ်မှုခံစားရစေသည်။
ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့၏ဂိမ်းကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး အဆုံးစွန်သော အပန်းဖြေအနားယူမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာသည့်ဂိမ်းများကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။
