Penerangan
Jumlah Kecergasan adalah panduan kecergasan untuk peminat ini sukan. Jumlah Fitness menawarkan anda sejumlah besar maklumat yang akan membantu anda untuk mencapai matlamat anda. Jumlah Fitness mempunyai banyak latihan dan latihan untuk latihan di gimnasium anda atau di rumah
Jumlah Fitness mempunyai seksyen yang berikut:
Gim Latihan Panduan
Lebih daripada 100 latihan yang berbeza untuk lakukan di gym dengan penjelasan daripada latihan tersebut, maklumat mengenai terlibat otot, imej dan video penjelasan
Gim & Home latihan
Latihan yang berbeza yang akan membantu anda untuk jadual kerja mingguan anda, keras seperti yang anda mahu atau anda boleh. Anda boleh melatih di gym atau di rumah
Latihan berpandukan
Latihan yang berbeza berpandukan yang akan membolehkan anda berlatih kecergasan di rumah dengan bantuan ini apl
Cabaran
Cuba untuk mengalahkan diri sendiri dan mencapai beberapa matlamat yang Jumlah Fitness mencadangkan anda, cuba untuk mencapai latihan terbaik anda dengan latihan ini.
Kemajuan saya
Jumlah Fitness membantu anda untuk monitorize penambahbaikan anda dengan seksyen ini. Di sini, anda akan dapat mengawal BMI anda (Body Mass Index), Lemak%, dan kekuatan anda.
Latihan Builder
Membuat latihan anda sendiri!
Pemakanan
Jumlah kecergasan akan membantu anda menyokong anda di gym dengan nasihat pemakanan supaya anda tahu apa, bila dan bagaimana untuk makan untuk mencapai matlamat anda.
Utiliti
Jumlah Fitness menawarkan anda cara untuk mengira IMC anda, Lemak%, dan kekuatan anda.
Aplikasi ini adalah percuma, kami hanya meminta anda untuk penarafan positif anda supaya lebih ramai orang tahu app dan kita boleh terus meningkatkan ia
Kami berharap anda suka!!
