>  APLIKASI  >  sukan  >  Panduan Taekwondo
Panduan Taekwondo

Panduan Taekwondo

Sports Learning Tips 01/12/2024
4.9
10K
Tiada sumber lagi
SENGFT
You need SENGFT to install .XAPK File.
  • Tangkapan skrin1
  • Tangkapan skrin2

Penerangan

"Mahu belajar bagaimana melakukan Taekwondo asas!
Tidak pernah terlalu tua untuk memperbaiki hidup anda dengan latihan Taekwondo.

Sama ada ia mengambil cabaran untuk mempelajari kemahiran baru, cuba mempelajari pertahanan diri, atau meningkatkan kecergasan.
Tidak kira apa umur anda atau tahap kecergasan anda, Akademi Taekwondo yang mesra keluarga boleh mengajar mana -mana orang dewasa bagaimana untuk melakukan Taekwondo.

Tae Kwon Do adalah salah satu seni mempertahankan diri yang paling menarik dan berkuasa yang melibatkan teknik menendang dan tangan dinamik. Latihan dan disiplin yang diperlukan untuk Tae Kwon mengilhami perubahan positif dalam semua aspek kehidupan.

Latihan Taekwondo melibatkan mengamalkan teknik dan kaunter individu, sparring, teknik pecah papan dan latihan corak.
Corak ditetapkan rutin yang mengandungi semua teknik, pendirian dan pergerakan Tae Kwon lakukan dan membolehkan pengamal menyempurnakan kemahiran mereka sendiri.

Ketahui keadaan asas. Ia perlu untuk belajar bagaimana untuk berdiri, mengimbangi dan mengalihkan berat badan anda sebelum mencuba manuver yang lebih kompleks. Pendirian depan dan pendirian belakang adalah dua kedudukan yang paling banyak digunakan.

Amalkan serangan asas. Pukulan depan adalah mogok pertama yang harus anda fahami. Kuasa Tae Kwon melakukan serangan datang dari kelajuan, bukan otot. Pukulan dihantar supaya hanya dua buku pertama tangan yang bersentuhan dengan sasaran.

Cuba blok asas. Blok tinggi, blok tengah dan blok rendah adalah teknik pertahanan penting. Amalkan setiap satu di kedua -dua pendirian depan dan belakang sehingga anda selesa.

Menguasai tendangan depan, sisi dan bulat. Langkah -langkah ini membentuk unsur -unsur akhir teknik Tae Kwon Do Asas. Setiap mempunyai kekuatan dan kelemahannya dan memerlukan anda menyerang dengan pelbagai bahagian kaki anda. Apabila mengamalkan fokus pada kelajuan, lanjutan kaki dan keseimbangan.

Letakkan semuanya bersama. Borang atau ""Poomse"" menggabungkan menendang, menumbuk dan menyekat rutin koreografi yang direka untuk mengasah kemahiran dan ketidakstabilan antara pergerakan.

Ketahui Taekwondo seni mempertahankan diri Korea dengan latihan, tendangan, dan teknik sparring yang ditunjukkan oleh pakar dalam video aplikasi ini."

Maklumat
  • Versi
  • Kemas kini
  • Saiz fail
  • kategori
  • Memerlukan Android
    Android 4.4 and up
  • pemaju
    Sports Learning Tips
  • Pemasangan
    10K
  • ID
    com.Korean.Basic.Taekwondo.Training
  • Ada pada
Tag Berkaitan
Awak juga mungkin menyukai
SENGFT
SENGFT
XAPK/APK installer
Muat turun
APLIKASI Berkualiti Tinggi
  1. النادي الفيصلي
    النادي الفيصلي
    Muat turun النادي الفيصلي APK untuk Android. Pasang aplikasi النادي الفيصلي versi terkini secara percuma. Aplikasi Kelab Al-Faisaly dianggap sebagai salah satu aplikasi penting yang melayani peminat Kelab A
  2. ShotMob
    ShotMob
    Muat turun ShotMob APK untuk Android. Pasang aplikasi ShotMob versi terkini secara percuma. Permohonan kami adalah aplikasi sukan pertama di Wilayah Kurdistan dan Iraq. Aplikasi ini direka unt
  3. RaveOn — Sports Fans Be Heard!
    RaveOn — Sports Fans Be Heard!
    Muat turun RaveOn — Sports Fans Be Heard! APK untuk Android. Pasang aplikasi RaveOn — Sports Fans Be Heard! versi terkini secara percuma. Selamat datang ke Rave On Sports, aplikasi sukan kolej terunggul yang merevolusikan penglibatan pemi
  4. تطبيق كورة Koora App
    تطبيق كورة Koora App
    Muat turun تطبيق كورة Koora App APK untuk Android. Pasang aplikasi تطبيق كورة Koora App versi terkini secara percuma. Adakah anda berminat dalam bola sepak?Adakah anda menghadapi masalah dengan bilangan pemain untuk me
  5. Kabaddi365
    Kabaddi365
    Muat turun Kabaddi365 APK untuk Android. Pasang aplikasi Kabaddi365 versi terkini secara percuma. Permohonan ini adalah cara yang baik untuk berhubung dengan bulatan Kabaddi. Sekarang menonton perla
  6. Buddy
    Buddy
    Muat turun Buddy APK untuk Android. Pasang aplikasi Buddy versi terkini secara percuma. Profesional: Berhubung dengan mudah dengan pelanggan dan kembangkan rangkaian menyelam anda• Hantar
Pemaju yang sama