설명
자신의 몸을 변화시키려는 사람들에게 가장 큰 장애물은 무엇입니까? 훈련 방법과 먹는 방법을 정확히 아는 것. 이것이 바로 우리가 최첨단 훈련과 최신 영양에 관한 개인 비서인 Hybrid Coach 앱을 만든 이유입니다.
Hybrid Coach 앱을 사용하면 지금 바로 변화를 시작할 수 있습니다. 귀하의 라이프 스타일과 신체의 발전에 맞춰 조정되는 맞춤형 운동 및 다이어트 계획을 받아보세요.
일일 운동, 식사, 걸음 수를 기록하면 진행 상황을 추적하는 것이 더 쉬워집니다. 즉, 우리는 귀하의 데이터만 기록하는 것이 아닙니다. 우리는 그것을 해석하고 가능한 한 빨리 진화하는 데 필요한 것만 제공합니다.
귀하의 경험을 더욱 원활하고 완전하게 만들기 위해 우리는 통합 채팅 기능을 제공하므로 앱 내에서 단 한 번의 클릭만으로 귀하의 모든 질문에 답변할 수 있습니다.
피트니스의 미래는 이제 당신의 손에 달려 있습니다!
피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 기능은 다음과 같습니다.
개인화된 운동 계획: 증가, 감소, 유지 등 목표에 맞는 완전히 맞춤화된 피트니스 계획을 받으세요. 근비대, 교차 훈련, 이동성 등의 훈련 방법과 운동 장소(체육관, 박스, 최소 장비, 체중 등)가 포함됩니다. 귀하는 귀하의 피트니스 여정을 전문화하기 위해 40개 이상의 다양한 프로그램 중에서 선택할 수 있습니다.
영양, 수분 공급 및 습관: 트레이너가 지정한 식사 계획에 액세스하고 음식 섭취량을 면밀히 추적하여 칼로리와 매크로를 모니터링하세요. 또한 앱에서 수분 섭취량, 걸음 수, 칼로리 소모량을 추적할 수 있을 뿐만 아니라 1,000개 이상의 맛있는 요리법이 포함된 데이터베이스에 액세스하고 바코드 스캐너를 사용하여 유연한 메뉴를 따를 수 있는 옵션도 제공합니다.
인스턴트 메시징 및 영상 통화: 트레이너에게 실시간 메시지를 보내고 앱에서 직접 영상 세션을 예약하세요. 트레이너와 계속 소통하여 발전하고 더 나은 결과를 얻으세요.
체크인: 주간 체크인을 통해 전반적인 성과에 대한 포괄적인 통찰력을 얻으십시오. 여기서 체중, 진행 상황 사진, 측정치, 체지방률 및 매주 계획을 조정하는 데 필요한 기타 데이터를 추적합니다.
스마트 시계와의 통합: 피트니스 장치를 연결하여 실시간 업데이트를 통해 진행 상황에 대한 개요를 확인하세요.
Booster Pro를 사용하면 각 훈련 세션의 성과와 회복을 기반으로 매주 운동이 최적화됩니다. 현재 상황에 맞게 매주 총 세트 볼륨을 조정하여 진행이 정체되는 것을 방지합니다. 이 기술은 H+만의 독점 기술입니다.
Shaper Pro를 사용하면 체격 변화가 실질적으로 보장됩니다. 주간 체중 기록을 기반으로 변동이 목표에 필요한 매개변수 내에 있는지 분석하여 원하는 결과를 얻을 수 있도록 매주 매크로와 칼로리를 자동으로 조정합니다. 이 기술은 H+만의 독점 기술입니다.
부인 성명:
사용자는 이 앱을 사용하고 의학적 결정을 내리기 전에 의사와 상담해야 합니다.
최신 버전의 새로운 기능 2.7.33
Performance enhancements and bug fixes
