설명
체중 감량 건강한 체중 감량은 빠르고 자연스럽고 건강하고 안전한 방법으로 체중 감량을 위해 설계되었습니다.
체계적인 운동을 할뿐만 아니라 다이어트 계획도 제공합니다.
이 응용 프로그램은 단순한뿐만 아니라 체중 감량을 보장 다양한 음식 항목에 대한 체중 감량 팁, BMI 계산기 및 칼로리 차트의 거대한 수집을 제공합니다. 프로그램을 고수하면 몸이 어느 때보 다 아름다워집니다.
이 응용 프로그램은 모든 연령대의 사람들을위한 간단하고 경제적 인 체중 정보를 제공합니다. 자연스러운 체중 감량 팁, 간단한 가정 요법
체중 감량, 체중 감량을 위해 어떤 음식을 사용해야하는지, 어떤 음식을 피해야하는지, 간단한 운동법, BMI 계산기, 체중 감량법 및 체중 감소를위한 요가가 포함되어 있습니다. 건강하고 좋은 체형을 유지할 수있는 좋은 기회를 제공합니다.
운동에는 팔, 엉덩이, 복부 및 다리 운동이 포함되어있어 여분의 체중을 줄이고 몸을 성형 할 수 있습니다. 그림 안내를 통해 운동 할 때마다 올바른 양식을 사용하도록 할 수 있습니다. 필요한 장비가 없으므로 언제 어디서나 집에서 운동을 쉽게 할 수 있습니다.
풍모
- 체중 감량 팁
- 체중 감량법
- 칼로리 차트
- 지방 계산기
- 다양한 체중 감량 운동
- 주간 식단 계획
- 칼로리 레코딩 차트
- 체중 감소를위한 요가
- 운동 강도가 점차 증가합니다.
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체질량 지수 (BMI) 계산기는 체중이 정상인지 체중인지, 비만인지를 알 수 있도록 도와줍니다. 체중에 따라 음식을 섭취하는 데 도움이되는 칼로리 차트와 나이에 맞는 권장 칼로리를 알려줍니다.
