説明
インドでナンバー 1 のマインドフルネス アプリ ThinkRight.me を使用して、よりよく眠り、ストレスを解消し、よりマインドフルになりましょう。これは、より幸せで健康的なあなたへの究極のガイドです。 ThinkRight.me は、ポジティブ、マインドフルネス、瞑想、メンタルヘルスの改善のためのワンストップの目的地です。
毎日のアファメーション、マインドフルネス、瞑想、ホリスティックな健康を促進するヨガフローなどの自己治癒の実践で、健康の旅に変革の一歩を踏み出しましょう。
専門家が指導するテクニックと実証済みの方法で、体のバランスを取り、心を活性化し、精神を活性化させます。私たちは、あなただけのパーソナライズされたウェルネスジャーニーをキュレーションします。私たちの知識のライブラリと新しい毎日の提供物は、あなたの最高のバージョンのロックを解除するのに役立ちます.
今日から変革の旅を始めましょう。
主な機能: THINKRIGHT.ME
BK シヴァニのデイリー アファメーション ジャーニーでバイブレーションを上げましょう。
誘導瞑想で内なる自己を癒しましょう。
Daily Morning Zenであなたの人生を豊かにしましょう。
クイック瞑想で忙しい日々の中で平和を見つけてください。
Yoga For Mind でマインドフルな動きを学びましょう。
ミニブレイクで今この瞬間を意識する練習をしましょう。
ジャーナルでネガティブな考えをポジティブな考えに再構成しましょう。
深いリラクゼーションを促すスリープ サウンドと瞑想で、ぐっすりと眠りましょう。
マインドフルネス コースで自己発見の旅を深めましょう。
TRMキッズでお子様を健康への道へと導きましょう。
心も体も精神も、より健康で幸せな自分を見つけてください。
毎日のアファメーションジャーニー
世界的に有名なスピリチュアル ガイド、シスター BK シヴァニの指導のもと、デイリー アファメーション ジャーニーで目的を持って 1 日を始めましょう。
その日の意図を設定します。
一時停止して、確認してください。
休息を求める前に、感謝の気持ちを込めて振り返ってください。
パーソナル ウェルネス ジャーニー
独自のニーズに合わせてキュレーションされたウェルネスジャーニー。あなたの心身のタイプを発見するためのクイズから始まり、あなたのためにデザインされたパーソナライズされたコンテンツが続きます。
インスピレーションを与えることを目的とした、毎日のパーソナライズされた肯定。
朝の禅で目的を見つけます。忙しい 1 日の合間に中休みで一時停止します。そして、Sleep Retreat で落ち着きを取り戻しましょう。
私たちの健康トラッカーであなたの進歩を追跡してください。
クイック瞑想
いつでもどこでも緊張をほぐします。
人生のストレッサーの中でバランスを見つけてください。
キッズ向けTRM
瞑想: お子様が毎日の前向きな習慣を身につけるように導きます。
フィットネス & ヨガ: マインドフルな動きの本質を教えます。
スリープ ストーリー: 想像力豊かなストーリーで瞑想的な眠りに誘います。
ミニ休憩:
一口サイズのミニ休憩で、1 日の課題に対処しましょう。
どこにいても3分、5分、7分、9分の休憩。
ストレスや不安を解放する簡単なテクニック。
瞑想とマインドフルネスコース
ウェルビーイングの専門家による厳選されたコース。人気のあるトピックは次のとおりです。
瞑想の基本
経済的自由
可視化と具現化
チャクラヒーリングなど
誘導瞑想
業界主導の専門家によるストレス管理について学びます。
自己治癒を練習し、バランスを見つけてください。
不安に取り組み、成長を促します。
不眠症と闘い、深い休息を見つけてください。
エモーショナルジャーナル
否定的な考えを一掃し、肯定的な考えを強化します。
プロンプト付きのガイド付きジャーナル。
想いを自由に表現できる空間。
ヨガ・フォー・マインド
心と体を落ち着かせるマインドフルなフローとアーサナ。
現代のストレスを和らげるための解決策に焦点を当てたルーチン。
誰でもできる簡単なシークエンス。
朝の禅
毎月、TRM マスターが、自己改善を促す一連のミニ モーニング カプセルをキュレーションします。
音楽
ストーリー、サウンド、リラックスできる音楽で構成されたスリープ リトリートで、子供と大人の両方が深い眠りにつくことができます。
独自のニーズに適した音で落ち着きを見つけてください。
その他の機能
パーソナライズされた瞑想の目標と通知設定。
練習を深めるためのタイマーとチャントカウンター。
毎日の心に強く訴える引用と記事。
プライバシー ポリシー:https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
利用規約:https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/
詳細については、電子メールでお問い合わせください: support@thinkright.me
最新バージョンの新機能 4.5
- Introducing fresh and smooth onboarding experience! We've simplified and consolidated the onboarding journey.
- Redesigned Homepage: Get ready for a completely refreshed homepage with a brand-new design, delivering an enhanced user experience.
We're constantly working to improve your ThinkRight.me experience. Update now to enjoy these exciting changes and more!
