説明
Slowdive で見つかるものは次のとおりです。
ガイド付き瞑想
これらは特別な音声プログラムです。音楽とナレーターの声の組み合わせにより、瞑想に適した状態にし、何をすべきかを指示します。
スマートニュースフィード
Slowdive は、あなたの好みや習慣に基づいて、あなたの欲求を予測し、あなたが必要とするものを正確に推奨することを学びました。
多機能タイマー
タイマーは瞑想に欠かせないツールです。メトロノーム、バックグラウンド サウンド、音楽を設定するなど、さまざまな操作を行うことができます。
共同瞑想
1 時間ごとに新しいセッションが行われる Slowdive のオンライン瞑想練習に参加してください。私たちは一緒にもっと強くなりますよね？
呼吸法
瞑想は呼吸と密接に関係しています。これを練習するには、さまざまな難易度の特別な呼吸エクササイズを使用できます。
分析とモチベーション
スローダイブは、瞑想という有益な習慣を身につけるのに役立つだけでなく、モチベーションと実例となる統計によってエネルギーを与えてくれます。
音楽とマントラ
完璧な瞑想セッションの背景として使用できる、35 種類以上の異なるサウンド、音楽、マントラがあります。
習慣を形成する
瞑想を数回行うだけでは十分ではありません。定期的に練習して初めて本当の結果が得られます。アプリには特別なスケールがあり、1 日あたりの希望する最小瞑想時間を選択できます。瞑想していると、スケールが満たされていきます。
ガイド付き瞑想
次のようなさまざまなシナリオに対応する 100 を超えるガイド付き瞑想。
特定の時間に瞑想や呼吸法を行うよう通知を設定することもできます。皆様の良い習慣づくりをサポートさせていただきます。
マインドフルネスとは、意識を今この瞬間に集中させることで達成される精神状態です。瞑想中に、Slowdive はマインドフルネスの期間に関する情報を HealthKit アプリケーションに追加します。
当社のサービスを気に入っていただければ幸いです。また、アイデアやご提案をお待ちしております。
皆様の幸運と成功をお祈りしております。
