説明
注意してください: このアプリにアクセスするには、Equip 4 アカウントが必要です。会員の方は、ジムで無料で入手してください!
より健康的な生活を目指して旅を始めましょう。Equip 4 がその過程であなたをサポートします。以下を備えた最も完全なフィットネス プラットフォームである Equip 4 の紹介:
• クラスのスケジュールと開校時間を確認する
• 毎日の身体活動を記録する
• 体重やその他の身体パラメータを追跡する
• 2000 を超えるエクササイズとアクティビティ
• 3Dアニメーションでのエクササイズのデモンストレーション
• プリセットのワークアウトと独自のエクササイズを作成するオプション
• 獲得できるメダルは 150 個以上
オンライン ワークアウトとオプションを選択して、自宅またはジムのエクササイズ アプリと同期したり、進捗状況を追跡したりできます。持ち上げた重量や筋力など、このアプリはあなた自身のパーソナル トレーナーとして機能し、あなたに必要なモチベーションを与えます。
