説明
ジムが初めての方、またはより集中的なトレーニングが必要な方。専門家によるパーソナライズされたプログラミングで、あなたを次のレベルに押し上げます。毎週または毎月のローテーションで持久力、筋肥大、筋力のプログラムを実施します。ドロップ セット、スーパー セット、ジャイアント セット、TUT、GVT、GBC の活用方法を学びます。
自宅トレーニングやジムでのワークショップ、クラス、プログラムへのアクセス。パーソナル トレーナーとのライブ インタラクションにより、ワークアウトを最大限に活用できます。
