Descrizione
Ecco cosa troverai su Slowdive:
MEDITAZIONI GUIDATE
Questi sono programmi audio speciali. La combinazione della musica e della voce del narratore ti metterà nello stato corretto per la meditazione e ti istruirà su cosa fare.
NEWSFEED INTELLIGENTE
Slowdive ha imparato a prevedere i tuoi desideri e a consigliarti esattamente ciò di cui hai bisogno, in base alle tue preferenze e abitudini.
TIMER MULTIFUNZIONE
Un timer è uno strumento vitale per la meditazione. Imposta il metronomo, i suoni di sottofondo e la musica e fai molto altro ancora.
MEDITAZIONE COMUNALE
Partecipa a una pratica di meditazione online su Slowdive, con una nuova sessione ogni ora. Siamo più forti insieme, no?
ESERCIZI DI RESPIRAZIONE
La meditazione è indissolubilmente legata alla respirazione. Per praticarlo, puoi utilizzare i nostri speciali esercizi di respirazione con vari livelli di difficoltà.
ANALISI E MOTIVAZIONE
Slowdive non solo ti aiuterà ad acquisire l'abitudine benefica della meditazione, ma ti darà anche energia con motivazione e statistiche illustrative.
MUSICA E MANTRA
Ci sono oltre 35 suoni, tipi di musica e mantra diversi da utilizzare come sottofondo per la tua sessione di meditazione perfetta.
FORMARE UN'ABITUDINE
Meditare solo un paio di volte non è sufficiente: otterrai risultati reali solo dopo aver praticato regolarmente. L'app ha una scala speciale su cui puoi selezionare la quantità minima desiderata di tempo di meditazione al giorno. Mentre mediti, la scala si riempirà.
MEDITAZIONI GUIDATE
Oltre 100 meditazioni guidate per molti scenari diversi, come:
Puoi anche impostare notifiche per ricordarti di meditare o di fare esercizi di respirazione in un determinato momento. Ti aiuteremo a sviluppare un’abitudine benefica.
La consapevolezza è uno stato mentale che si raggiunge concentrando la propria consapevolezza sul momento presente. Durante la meditazione, Slowdive aggiunge informazioni sui tuoi periodi di consapevolezza all'applicazione HealthKit.
Ci auguriamo che il nostro servizio ti piaccia e saremo felici di ascoltare le tue idee e suggerimenti!
Ti auguriamo buona fortuna e ogni successo nei tuoi sforzi!
