Keterangan
Total Fitness adalah panduan untuk para penggemar olahraga kebugaran ini. Total Fitness menawarkan sejumlah besar informasi yang akan membantu Anda untuk mencapai tujuan Anda. Total Fitness memiliki banyak latihan dan latihan untuk pelatihan di gym atau di rumah
Total Fitness memiliki bagian-bagian berikut:
Gym Latihan Gratis
Lebih dari 100 latihan yang berbeda untuk melakukan di gym dengan penjelasan latihan, info tentang melibatkan otot, gambar dan video penjelasan
Gym & Home Workouts
Latihan yang berbeda yang akan membantu Anda untuk jadwal kerja mingguan Anda, sekeras yang Anda inginkan atau Anda bisa. Anda dapat melatih di gym atau di rumah
Dipandu Workouts
Latihan dipandu berbeda yang akan memungkinkan Anda untuk berlatih kebugaran di rumah dengan bantuan aplikasi ini
Tantangan
Cobalah untuk mengalahkan diri sendiri dan mencapai beberapa tujuan yang Total Fitness mengusulkan Anda, cobalah untuk mencapai pelatihan terbaik dengan latihan ini.
Kemajuan Saya
Total Fitness membantu Anda untuk monitorize perbaikan Anda dengan bagian ini. Di sini, Anda akan dapat mengontrol BMI Anda (indeks massa tubuh), Lemak%, dan kekuatan Anda.
Workout Builder
Buat latihan Anda sendiri!
Makanan
Total Fitness akan membantu Anda mendukung pekerjaan Anda di gym dengan saran gizi sehingga Anda tahu apa, kapan dan bagaimana makan untuk mencapai tujuan Anda.
Keperluan
Total Fitness menawarkan cara untuk menghitung IMC Anda, Fat%, dan Kekuatan Anda.
Aplikasi ini gratis, kami hanya meminta Anda untuk nilai positif Anda sehingga lebih banyak orang tahu app dan kita dapat terus meningkatkan itu
Kami harap Anda menyukainya!
