विवरण
शुरुआती और अधिक अनुभवी चिकित्सकों के साथ-साथ योग प्रशिक्षकों के लिए 300 से अधिक वीडियो पाठ उपलब्ध हैं। साप्ताहिक अद्यतन, नियमित ऑनलाइन कक्षाएं, वर्तमान विषयों पर सामग्री का सुविधाजनक संग्रह, सिद्धांत के साथ एक पद्धतिगत मार्गदर्शिका, शिक्षकों से प्रतिक्रिया।
आपको एक उपयुक्त अभ्यास की तलाश में समय बर्बाद करने की ज़रूरत नहीं है: आपके पास वर्तमान सप्ताह के लिए हमेशा एक प्रशिक्षण कार्यक्रम होगा। दो महीने के भीतर, शेड्यूल के अनुसार वीडियो पाठ दोहराया नहीं जाता है। आप फ्री मोड में भी अध्ययन कर सकते हैं और खाली समय की उपलब्धता और अन्य प्राथमिकताओं के आधार पर कोई भी गतिविधि चुन सकते हैं।
कई वर्षों के अनुभव और विभिन्न प्रकार की महारत वाली तकनीकों ने स्कूल के प्रमुख शिक्षक को योग आसनों के अद्वितीय अनुक्रम बनाने और उन्हें कार्यात्मक प्रशिक्षण के तत्वों के साथ व्यवस्थित रूप से संयोजित करने की अनुमति दी है।
शिक्षक तकनीक की व्याख्या करता है और सामान्य प्रवाह को परेशान किए बिना कक्षा के दौरान आसनों के प्रदर्शन का प्रदर्शन करता है। अधिक विस्तृत सैद्धांतिक स्पष्टीकरण के लिए, आप हमेशा मैनुअल का उल्लेख कर सकते हैं।
यंत योग पहले अभ्यास में प्यार है। मुफ्त मोड में वीडियो से सीखें या प्रस्तावित पाठ योजना का पालन करें, पद्धति संबंधी मार्गदर्शिका का उपयोग करें और मुफ्त में ऑनलाइन कक्षाओं में भाग लेने का अवसर प्राप्त करें, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दुनिया भर के एक अनुभवी संरक्षक और समान विचारधारा वाले लोगों के समुदाय का समर्थन प्राप्त करें। .
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