विवरण
𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए सबसे प्रभावी व्हीलचेयर वर्कआउट ऐप है और 𝗲.
𝗧𝗵𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘁 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 - 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 ! वर्कआउट और प्रशिक्षण योजनाओं के साथ घर पर फिट रहें। अधिकांश व्यायामों के लिए न्यूनतम या किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है, और हमारी कस्टम व्हीलचेयर वर्कआउट योजनाओं में मांसपेशियों के निर्माण और वसा को जलाने में प्रति दिन केवल कुछ मिनट लगते हैं।
हमने दुनिया का पहला अल्टीमेट व्हीलचेयर फिटनेस वर्कआउट ऐप विकसित किया है जिसमें सावधानीपूर्वक चयनित पेशेवर फिटनेस गतिविधियाँ और योजनाएँ शामिल हैं। व्हील फिट में 𝗵𝗶𝗴𝗵 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 और हर कौशल स्तर के शुरुआती और एथलीटों के लिए बनाई गई सरल कसरत दिनचर्या शामिल हैं। हमारे व्हीलचेयर फिटनेस ऐप में पेशेवर रूप से संरचित शामिल है
वर्कआउट और विज्ञान-आधारित कैलोरी कैलकुलेटर सहित कई निर्धारित पोषण योजनाएं
और कैलोरी लकड़हारा.
विशेषताएँ:
*व्हीलचेयर फिटनेस वर्कआउट की एक विस्तृत विविधता
*स्पष्ट निर्देशात्मक एनिमेशन के साथ दर्जनों व्हीलचेयर व्यायाम
*कसरत और पोषण योजनाएं जो आपकी प्रगति को ट्रैक करेंगी और आपके परिणामों को ट्रैक करेंगी
*वार्म-अप और स्ट्रेचिंग दिनचर्या
*वसा जलाने वाली युक्तियों और वर्कआउट तक पहुंच
*मांसपेशियों के निर्माण के टिप्स और वर्कआउट तक पहुंच
*ऑनलाइन कैलोरी कैलकुलेटर
*पोषण योजना अनुकूलन
*विस्तृत एनीमेशन गाइड
*पर्सनल ट्रेनर से वजन कम करें
*निजी प्रशिक्षक के साथ मांसपेशियां बनाएं
*हर जगह व्हीलचेयर वर्कआउट और पोषण योजनाओं तक पहुंच
हमारी व्हीलचेयर फिटनेस और पोषण योजनाएं कुछ ही हफ्तों में प्रगति दिखाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। व्हील फिट व्हीलचेयर पोषण योजनाएं भी 𝘃𝗲𝗴𝗮𝗻 𝗳𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗹𝘆 हैं!
𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 𝗷 𝗮𝗹𝘀𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀. हमने व्हीलचेयर कार्डियो और सहनशक्ति योजनाएँ बनाई हैं।
वर्कआउट पेशेवरों द्वारा बनाए और उपयोग किए जाते हैं! व्हीलचेयर वर्कआउट उपलब्ध:
*पूर्ण शारीरिक कसरत
*ऊपरी शारीरिक कसरत
*कोर और एब्स वर्कआउट
*धीरज कसरत
*वार्म-अप रूटीन
*पृथक मांसपेशी समूह
* HIIT (उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण)
* चर्बी घटाना
* मांसपेशियों के निर्माण
* शक्ति निर्माण
* गतिशीलता
हम विभिन्न प्रकार के खेलों का समर्थन करते हैं:
* बास्केटबॉल (शुरुआती, मध्यवर्ती, उन्नत)
* वॉलीबॉल (शुरुआती, मध्यवर्ती, उन्नत)
* टेनिस (शुरुआती, मध्यवर्ती, उन्नत)
* फिटनेस और बॉडीबिल्डिंग (शुरुआती, मध्यवर्ती, उन्नत)
* बाड़ लगाना (शुरुआती, मध्यवर्ती, उन्नत)
* साइकिल चलाना (शुरुआती, मध्यवर्ती, उन्नत)
वर्कआउट को शुरुआती से उन्नत स्तर तक बढ़ाया जाता है, व्हील फिट आपकी सीमाओं को आगे बढ़ाएगा और आपको अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा!
हमारे व्हीलचेयर फिटनेस वर्कआउट, व्यायाम और पोषण योजनाओं के साथ अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करें। व्हील फ़िट ऐप को अपने शरीर को आकार देने दें और प्रगति दिखाएं!