Runna: Running Plans & Coach

Runna: Running Plans & Coach

Runna 02/21/2024
9.3
100K
अभी तक कोई संसाधन नहीं है
  • स्क्रीनशॉट1
  • स्क्रीनशॉट2
  • स्क्रीनशॉट3
  • स्क्रीनशॉट4
  • स्क्रीनशॉट5
  • स्क्रीनशॉट6
  • स्क्रीनशॉट7
  • स्क्रीनशॉट8

विवरण

रुन्ना के साथ अपनी दौड़ को अगले स्तर पर ले जाएं।

रुन्ना आपकी जेब में एक निजी रनिंग कोच है। हम हर किसी के लिए विश्व स्तरीय प्रशिक्षण, कोचिंग और समुदाय प्रदान करते हैं, चाहे आप 5 किमी की योजना बना रहे हों या अपनी पहली मैराथन के लिए प्रशिक्षण ले रहे हों। पता लगाएं कि ट्रस्टपायलट पर हमें 4.99/5 रेटिंग क्यों दी गई है।


रून्ना का उपयोग क्यों करें?

1) वैयक्तिकृत योजनाएँ केवल आपके लिए
हमारी #1 रेटेड प्रशिक्षण योजनाएँ सिद्ध, विज्ञान-आधारित प्रोग्रामिंग के साथ केवल आपके लिए अनुकूलित की गई हैं

2) आपके पसंदीदा उपकरणों के साथ समन्वयित होता है
अपने संगत उपकरणों पर अपने सभी वर्कआउट का पालन करें * दौड़ते समय लाइव - रून्ना ऐप आपको हमारे विशेषज्ञ प्रशिक्षकों से निर्देशित रन प्रदान करता है।

3) समग्र समर्थन
एक धावक के रूप में खुद को विकसित करने के लिए समग्र समर्थन प्राप्त करें, चाहे वह दौड़ने का तरीका और पोषण संबंधी सलाह हो या चोट प्रबंधन

4) शक्ति प्रशिक्षण
अपनी दौड़ को व्यक्तिगत ताकत और कंडीशनिंग समर्थन के साथ पूरक करें जो आपकी दौड़ योजना के साथ फिट बैठता है

5) अपने रनों को ट्रैक और रिकॉर्ड करें
अपने रनों को ट्रैक करना और रिकॉर्ड करना आसान है। हमारी जीपीएस ट्रैकिंग आपके मार्ग, दूरी (मील या किलोमीटर में) और गति को मैप करेगी, इसलिए आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है।

रून्ना बनो

1) समुदाय में शामिल हों
दुनिया भर में हजारों धावकों के निजी समुदाय में शामिल होकर प्रेरित और जवाबदेह बने रहें

2) छूट और ऑफर प्राप्त करें
हमने विशेष छूट प्रदान करने के लिए अग्रणी पोषण, परिधान, आयोजन और पूरक प्रदाताओं के साथ साझेदारी की है

3) इवेंट, लाइव क्लास आदि में शामिल हों
हमारे इन-पर्सन रनिंग इवेंट के लिए साइन अप करें जिसमें ट्रेल रन और टाइम-ट्रायल शामिल हैं, या हमारे साप्ताहिक लाइव योग और पिलेट्स कक्षाओं में शामिल हों

4) हमारी कोचिंग टीम से समर्थन
यदि आपके कोई प्रश्न हैं तो हमारे मित्रवत कोच और ग्राहक सहायता टीम हमेशा तैयार हैं - बस हमें ऐप में संदेश भेजें


हमारी योजनाएँ

हमारी सभी योजनाएँ आपके स्तर के अनुरूप होंगी: शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत से लेकर विशिष्ट वर्ग तक। हमारे पास आपकी 5 किमी, 10 किमी, हाफ मैराथन, मैराथन और अल्ट्रामैराथन को बेहतर बनाने की योजना है! साथ ही प्रसवोत्तर योजनाएं और वे योजनाएं जो आपको फिट होने या चोट से उबरने में मदद करती हैं।


कहीं भी भागो

चाहे आप घर के बाहर या घर के अंदर ट्रेडमिल पर प्रशिक्षण ले रहे हों, रुन्ना ने आपकी मदद की है। हम आपकी लंबी दौड़, अंतराल, गति सत्र और बहुत कुछ के लिए सही गति निर्धारित करने में आपकी सहायता करेंगे।

दौड़ के लिए प्रशिक्षण?

रुन्ना आपको अपनी अगली दौड़ के लिए प्रशिक्षित करने में मदद करेगा - चाहे वह लंदन मैराथन, न्यूयॉर्क मैराथन, कोपेनहेगन हाफ मैराथन या आपका स्थानीय पार्करुन हो - हमने आपको कवर कर लिया है!

*संगत डिवाइस:

रून्ना ऐप्पल वॉच, गार्मिन, कोरोस, सून्टो और फिटबिट सहित उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ संगत है। यह सुनिश्चित करता है कि आप अपने पसंदीदा डिवाइस की परवाह किए बिना अपने रनों को ट्रैक कर सकते हैं।

रून्ना प्रीमियम

अपने नि:शुल्क परीक्षण के बाद, मासिक या वार्षिक योजना के साथ रून्ना प्रीमियम की सदस्यता लें।
अपनी प्रगति को ट्रैक करें, अपनी गति की निगरानी करें और वैयक्तिकृत वर्कआउट योजनाओं और सहायता से उन कैलोरी को जलाएं।

भुगतान और नवीनीकरण:
- खरीद की पुष्टि पर भुगतान प्ले स्टोर खाते से लिया जाएगा। जब तक वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-नवीनीकरण बंद नहीं किया जाता है, तब तक सदस्यता स्वतः नवीनीकृत हो जाती है।
- मौजूदा अवधि की समाप्ति से 24 घंटे के भीतर नवीनीकरण के लिए खाते से शुल्क लिया जाएगा।
- आप खरीदारी के बाद किसी भी समय अपनी खाता सेटिंग में ऑटो-नवीनीकरण को प्रबंधित या बंद कर सकते हैं
- सक्रिय अवधि के दौरान वर्तमान सदस्यता को रद्द करने की अनुमति नहीं है।

उपयोग की शर्तें: https://www.runna.com/terms-and-conditions
गोपनीयता नीति: https://www.runna.com/privacy-policy

नवीनतम संस्करण में नया क्या है  4.2.45

Fixes an issue on where the app crashed when you tried to select your race time.

जानकारी
  • संस्करण
  • अद्यतन
  • फ़ाइल का साइज़
  • वर्ग
  • एंड्रॉइड की आवश्यकता है
    Android 5.0 and up
  • डेवलपर
    Runna
  • इंस्टॉल
    100K
  • ID
    com.runbuddy.prod
  • पर उपलब्ध
आपको यह भी पसंद आ सकता हैं
उच्च गुणवत्ता वाले ऐप्स
  1. PlanEAT - Healthy & easy diet
    PlanEAT - Healthy & easy diet
    Android के लिए PlanEAT - Healthy & easy diet APK डाउनलोड करें। मुक्त करने के लिए PlanEAT - Healthy & easy diet App का नवीनतम संस्करण स्थापित करें। यदि आप प्रभावी और स्वस्थ तरीके से अपना वजन कम करना, बढ़ाना या बनाए रखना चाहते हैं, तो प्लेनेट आपका आ
  2. Cingulo – Mental Wellness
    Cingulo – Mental Wellness
    Android के लिए Cingulo – Mental Wellness APK डाउनलोड करें। मुक्त करने के लिए Cingulo – Mental Wellness App का नवीनतम संस्करण स्थापित करें। मानव मस्तिष्क के बारे में 15 वर्षों से अधिक के वैज्ञानिक अनुसंधान और नैदानिक ​​ज्ञान के आधार पर, सिं
  3. 5K parkrunner results
    5K parkrunner results
    Android के लिए 5K parkrunner results APK डाउनलोड करें। मुक्त करने के लिए 5K parkrunner results App का नवीनतम संस्करण स्थापित करें। अपने 5k और जूनियर परिणाम इतिहास तक पहुंचें, दुनिया भर में प्रत्येक घटना के लिए नवीनतम परिणाम और अपने
  4. Hevy - Gym Log Workout Tracker
    Hevy - Gym Log Workout Tracker
    Android के लिए Hevy - Gym Log Workout Tracker APK डाउनलोड करें। मुक्त करने के लिए Hevy - Gym Log Workout Tracker App का नवीनतम संस्करण स्थापित करें। अपने वर्कआउट को लॉग इन करके और हेवी के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करके मजबूत बनें - मुफ़्त!हेवी को दुन
  5. KIRA STOKES FIT
    KIRA STOKES FIT
    Android के लिए KIRA STOKES FIT APK डाउनलोड करें। मुक्त करने के लिए KIRA STOKES FIT App का नवीनतम संस्करण स्थापित करें। KIRA STOKES FIT ऐप विश्व प्रसिद्ध सेलेब्रिटी ट्रेनर Kira Stokes द्वारा बनाई गई स्टोक्ड विधि द्वारा स
  6. Fizek Fitness
    Fizek Fitness
    Android के लिए Fizek Fitness APK डाउनलोड करें। मुक्त करने के लिए Fizek Fitness App का नवीनतम संस्करण स्थापित करें। कृपया ध्यान दें: आप इस एप्लिकेशन का उपयोग करने के लिए एक फिटनेस फिटनेस की आवश्यकता है। यदि आप एक सदस