Description
Dormez mieux, soulagez le stress et devenez plus attentif avec l'application de pleine conscience n ° 1 en Inde ThinkRight.me - votre guide ultime pour être plus heureux et en meilleure santé. ThinkRight.me est votre destination unique pour la positivité, la pleine conscience, la méditation et l'amélioration de la santé mentale.
Faites une étape transformatrice dans votre parcours de bien-être avec des pratiques d'auto-guérison comme les affirmations quotidiennes, la pleine conscience, les méditations et les flux de yoga qui encouragent le bien-être holistique.
Équilibrez votre corps, ravivez votre esprit et rajeunissez votre esprit avec des techniques dirigées par des experts et des méthodes éprouvées. Nous organisons un voyage de bien-être personnalisé qui vous est propre. Notre bibliothèque de connaissances et de nouvelles offres quotidiennes vous aideront à débloquer la meilleure version de vous-même.
Commencez votre voyage de transformation aujourd'hui.
CARACTÉRISTIQUES CLÉS : THINKRIGHT.ME
Augmentez vos vibrations avec le Daily Affirmation Journey de BK Shivani.
Guérissez votre moi intérieur avec des méditations guidées.
Enrichissez votre vie avec Daily Morning Zen.
Trouvez la paix pendant les journées chargées avec Quick Meditations.
Apprenez le mouvement conscient avec Yoga For Mind.
Pratiquez la conscience du moment présent avec Mini Breaks.
Recadrez les pensées négatives en pensées positives avec notre Journal.
Dormez mieux avec les sons du sommeil et les méditations qui inspirent une relaxation profonde.
Approfondissez votre voyage vers la découverte de soi avec les cours de pleine conscience.
Guidez vos enfants sur la voie du bien-être avec TRM Kids.
Découvrez un vous plus sain et plus heureux - esprit, corps et esprit.
VOYAGE D'AFFIRMATION QUOTIDIENNE
Ancré par la guide spirituelle de renommée mondiale Sister BK Shivani, commencez votre journée avec un but avec notre voyage exclusif d'affirmation quotidienne.
Définissez l'intention du jour.
Faites une pause et prenez un moment pour réviser.
Réfléchissez avec gratitude avant de rechercher le repos.
VOYAGE DE BIEN-ÊTRE PERSONNEL
Un parcours de bien-être adapté à vos besoins uniques ; en commençant par un quiz pour découvrir votre type de corps et d'esprit suivi d'un contenu personnalisé conçu pour vous.
Affirmation personnalisée quotidienne destinée à inspirer.
Trouvez un but avec Morning Zen ; faites une pause pendant une journée bien remplie avec la pause de midi ; et plongez dans le calme avec Sleep Retreat.
Suivez vos progrès avec notre outil de suivi de la santé.
MÉDITATIONS RAPIDES
Relâchez la tension n'importe où, n'importe quand.
Trouvez l'équilibre parmi les facteurs de stress de la vie.
TRM POUR LES ENFANTS
Méditation : Guidez votre enfant pour qu'il développe des habitudes quotidiennes positives.
Fitness & Yoga : Apprenez-leur l'essence du mouvement conscient.
Histoires de sommeil : Bercez-les dans un sommeil méditatif avec des histoires imaginatives.
MINI-PAUSES :
Relevez les défis de la journée avec des mini pauses de la taille d'une bouchée.
Des pauses de 3, 5, 7 et 9 minutes où que vous soyez.
Techniques rapides pour évacuer le stress et l'anxiété.
COURS DE MÉDITATION ET DE PLEINE CONSCIENCE
Cours organisés par nos experts en bien-être. Les sujets populaires incluent :
Bases de la méditation
La liberté financière
Visualisation et manifestation
Guérison des chakras et plus
MÉDITATIONS GUIDÉES
Apprenez la gestion du stress guidée par des experts de l'industrie.
Pratiquez l'auto-guérison et trouvez l'équilibre.
Combattez l'anxiété et inspirez la croissance.
Combattez l'insomnie et découvrez le repos profond.
JOURNAL ÉMOTIONNEL
Éliminez les pensées négatives et renforcez les positives.
Journal guidé avec invites.
Un espace libre pour exprimer vos pensées.
YOGA POUR L'ESPRIT
Des flux et des asanas conscients qui calment l'esprit et le corps.
Routines axées sur les solutions pour atténuer le stress des temps modernes.
Des séquences faciles à suivre que tout le monde peut faire.
ZEN DU MATIN
Chaque mois, un TRM Master organise une série de mini capsules matinales pour inspirer l'amélioration de soi.
MUSIQUE
Adoptez un sommeil profond avec Sleep Retreat composé d'histoires, de sons et de musique relaxante pour les enfants et les adultes.
Trouvez votre calme avec des sons adaptés à vos besoins uniques.
AUTRES CARACTÉRISTIQUES
Objectifs de méditation personnalisés et préférence de notification.
Minuterie et compteur de chants pour approfondir votre pratique.
Citations et articles inspirants quotidiens.
Politique de confidentialité : https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
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