Description
"""Je veux apprendre le shaolin kung-fu étape par étape!
Avez-vous déjà rêvé de pratiquer Shaolin Kung Fu.
Apprenez des mouvements d'autodéfense de Shaolin Training Master Auto-défense et des conseils de combat dans la rue!
Kung Fu est un art de combat chinois qui comprend une multitude de styles, de variations et de techniques.
Du style de Kung Fu à poing long du Nord aux cinq techniques animales enseignées par le temple Shaolin, le kung-fu comprend un héritage important de méthodes de combat non armées et d'armes.
Bien que parfois intimidant à l'artiste martial débutant, les différentes grèves, blocs, positions et formes de kung-fu commencent par des fondamentaux que pratiquement quiconque peut saisir, se développant en complexité à mesure que vous avancez de rang.
Avec la discipline, la détermination et la volonté d'investir du temps, pratiquement n'importe qui peut apprendre le kung-fu de manière étape par étape.
Que vous soyez un pratiquant en herbe qui cherche à apprendre le kung-fu traditionnel avec un budget, ou que vous vouliez simplement tonifier votre corps et augmenter votre connaissance de l'autodéfense, une approche complète de l'apprentissage du kung-fu qui peut vous permettre de perfectionner des frappes et des formes en un rien de temps.
Les formes de shaolin enseignent aux nombreux groupes musculaires de notre corps à travailler ensemble. Ils sont le seul exercice que nous avons rencontré où chaque muscle est engagé et vous construisez simultanément la flexibilité, la force, l'endurance, l'équilibre et la puissance.
Ces formes anciennes nous apprennent à nous déplacer dans notre vie moderne, que ce soit pour ramener nos courses à la maison ou monter les escaliers dans le métro. Tout fait partie de notre formation: le bien-être total du corps mental
Tout le monde se battait par Kung Fu après avoir appris à faire l'art martial chinois Shaolin Kung Fu dans ces vidéos d'application. """
