Description
Vous êtes nouveau au gymnase ou vous avez besoin d'un entraînement plus ciblé. Programmation personnalisée d'experts pour vous pousser au niveau supérieur. Programmes d'endurance, d'hypertrophie et de force sur une rotation hebdomadaire ou mensuelle. Apprenez à utiliser les Drop Sets, Super Sets, Giant Sets, TUT, GVT et GBC.
Accès aux ateliers, cours et programmes pour des entraînements à domicile ou en salle de sport. Avec une interaction en direct avec des entraîneurs personnels pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos entraînements.
