Description
ATG est la formation personnelle réinventée. Nous coachons votre forme à chaque entraînement pour vous aider à obtenir des résultats, que cela signifie sortir de la douleur chronique ou atteindre de nouveaux niveaux de performance.
Suivez le programme exact de Ben Patrick (A.K.A Knees Over Toes Guy) dont les problèmes de genou ont commencé à l'âge de 9 ans. À 18 ans, il a subi 3 altérations chirurgicales du genou et a dû arrêter complètement le basket. Dans la vingtaine, il a déchiffré le code de l'exercice et a commencé à se transformer d'un athlète faible et fragile en un monstre à l'épreuve des balles, doublant plus que sa verticale.
Quoi de neuf dans la dernière version 2.4.3
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