Descripción
Duerma mejor, alivie el estrés y sea más consciente con ThinkRight.me, la aplicación de atención plena n.º 1 de la India: su guía definitiva para ser más feliz y saludable. ThinkRight.me es su destino integral para la positividad, la atención plena, la meditación y la mejora de la salud mental.
Dé un paso transformador en su viaje de bienestar con prácticas de autocuración como afirmaciones diarias, atención plena, meditaciones y flujos de yoga que fomentan el bienestar holístico.
Equilibra tu cuerpo, revive tu mente y rejuvenece tu espíritu con técnicas dirigidas por expertos y métodos probados. Seleccionamos un viaje de bienestar personalizado que es único para usted. Nuestra biblioteca de conocimientos más las nuevas ofertas diarias te ayudarán a desbloquear la mejor versión de ti.
Comience su viaje de transformación hoy.
CARACTERÍSTICAS CLAVE: THINKRIGHT.ME
Eleva tus vibraciones con el Daily Affirmation Journey de BK Shivani.
Sana tu ser interior con Meditaciones Guiadas.
Enriquece tu vida con Daily Morning Zen.
Encuentra la paz durante los días ajetreados con Meditaciones rápidas.
Aprende movimiento consciente con Yoga For Mind.
Practica la conciencia del momento presente con Mini Breaks.
Reformule los pensamientos negativos en positivos con nuestro Diario.
Duerma mejor con Sonidos para Dormir y Meditaciones que inspiran una relajación profunda.
Profundice su viaje hacia el autodescubrimiento con los cursos de atención plena.
Guía a tus hijos por el camino del bienestar con TRM Kids.
Descubra una persona más sana y feliz: mente, cuerpo y espíritu.
VIAJE DE AFIRMACIÓN DIARIA
Anclado por la guía espiritual de renombre mundial, la hermana BK Shivani, comience su día con un propósito con nuestro exclusivo Daily Affirmation Journey.
Establece la intención del día.
Haga una pausa y tómese un momento para revisar.
Reflexiona con gratitud antes de buscar el descanso.
VIAJE DE BIENESTAR PERSONAL
Un viaje de bienestar diseñado para sus necesidades únicas; comenzando con un cuestionario para descubrir su tipo de mente-cuerpo seguido de contenido personalizado diseñado para usted.
Afirmación personalizada diaria destinada a inspirar.
Encuentra un propósito con Morning Zen; hacer una pausa durante un día ajetreado con Mid-day Break; y sumérgete en la calma con Sleep Retreat.
Lleve un registro de su progreso con nuestro rastreador de salud.
MEDITACIONES RÁPIDAS
Libere la tensión en cualquier lugar y en cualquier momento.
Encuentra el equilibrio en medio de los factores estresantes de la vida.
TRM PARA NIÑOS
Meditación: Guíe a su hijo para que desarrolle hábitos diarios positivos.
Fitness y yoga: enséñeles la esencia del movimiento consciente.
Cuentos para dormir: Llévalos a un sueño meditativo con historias imaginativas.
MINI DESCANSOS:
Maneje los desafíos del día con Mini Breaks del tamaño de un bocado.
Descansos de 3, 5, 7 y 9 minutos estés donde estés.
Técnicas rápidas para liberar el estrés y la ansiedad.
CURSOS DE MEDITACIÓN Y MINDFULNESS
Cursos seleccionados por nuestros expertos en bienestar. Los temas populares incluyen:
Fundamentos de la meditación
Libertad financiera
Visualización y Manifestación
Sanación de chakras y más
MEDITACIONES GUIADAS
Aprenda a manejar el estrés guiado por expertos de la industria.
Practica la autocuración y encuentra el equilibrio.
Combate la ansiedad e inspira el crecimiento.
Combate el insomnio y descubre el descanso profundo.
DIARIO EMOCIONAL
Purga los pensamientos negativos y fortalece los positivos.
Diario guiado con indicaciones.
Un espacio libre para expresar tus pensamientos.
YOGA PARA LA MENTE
Flujos conscientes y asanas que calman la mente y el cuerpo.
Rutinas centradas en soluciones para aliviar el estrés de hoy en día.
Secuencias fáciles de seguir que cualquiera puede hacer.
ZEN DE LA MAÑANA
Cada mes, un TRM Master selecciona una serie de minicápsulas matutinas para inspirar la superación personal.
MÚSICA
Abraza el sueño profundo con Sleep Retreat hecho de Historias, Sonidos y Música Relajante para niños y adultos.
Encuentra tu calma con sonidos adecuados a tus necesidades únicas.
OTRAS CARACTERÍSTICAS
Metas de meditación personalizadas y preferencia de notificación.
Temporizador y contador de cánticos para profundizar en la práctica.
Citas y artículos inspiradores diarios.
Política de privacidad: https://www.thinkrightme.com/en/privacy-policy/
Términos de servicio: https://www.thinkrightme.com/en/terms-of-service/
Correo electrónico para más detalles: support@thinkright.me
Novedades de la última versión 4.5
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