Descripción
Su entrenador gimnasio personal proporciona la forma correcta y condiciones de hacerlo excerise,
* Wight perdido extremidades,
* Dieta de entrenamiento,
* Sesión de ejercicios para las mujeres y los hombres gimnasia,
* Entrenamiento de gimnasia, con buenos detalles
Nuestros programas de entrenamiento contienen información detallada de series, repeticiones, carga, velocidad y descanso para ayudarle a alcanzar su objetivo de fitness. Entrenamiento en casa o en el gimnasio con nuestros orientadas hacia un objetivo rutinas de entrenamiento y programa de entrenamiento
ENTRENAMIENTOS: 120 + 9 Ejercicios y entrenamientos
● Abs entrenamiento
● entrenamiento Bíceps
● Entrenamiento del tríceps
● antebrazos entrenamiento
● entrenamiento de pecho
● Piernas entrenamiento
● entrenamiento de hombro
● Volver entrenamiento
● entrenamiento Terneros
● entrenamiento Cardio
Programa de entrenamiento: 11 rutinas de entrenamiento incorporado
● culturismo para principiantes
● culturismo avanzada
● La pérdida de grasa (12 semanas la pérdida de grasa)
● La pérdida de grasa y la ganancia de músculo (6 semanas la pérdida de grasa)
● aptitud para principiantes
● Fitness Pro
● powerlifter Principiante
● Pro potencista
● powerlifter Avance
● ganador de masa (ganancia de peso en 3 meses)
● ganancia Abs (entrenamientos para abs en 6 semanas)
