Descripción
La aplicación Fit Body está diseñada para brindarle resultados DURADEROS.
Somos una aplicación de entrenamiento de fuerza para mujeres con clases de entrenamiento On Demand, programas de entrenamiento guiados de 12 semanas y 20 programas de entrenamiento diferentes para elegir.
¡Tus primeros 7 días son GRATIS!
¡Únase a millones de mujeres que están transformando sus vidas con la ayuda de nuestras entrenadoras personales expertas, programas de entrenamiento orientados a resultados, más de 300 recetas deliciosas, apoyo de la comunidad y más!
Ana Victoria:
PROGRAMAS BAJO DEMANDA:
Ronda 1 de tono de 30 días (30 minutos de fuerza de alta intensidad)
Ronda 2 de tono de 30 días (30 minutos de fuerza de alta intensidad)
30 Day Ignite (20 minutos de fuerza de alta intensidad)
Restaura tu núcleo (recuperación posparto)
PROGRAMAS DE 12 SEMANAS:
Tono (30 minutos de fuerza de alta intensidad)
Triturar (30 minutos de entrenamiento con peso corporal)
Esculpir (45-60 minutos de entrenamiento en el gimnasio)
Grow + Glow (entrenamiento de fuerza seguro para el embarazo de 30 minutos)
Encender (20 minutos de fuerza de alta intensidad)
Maggi Gao:
PROGRAMA BAJO DEMANDA:
30 Day Blast (entrenamiento con pesas rusas de 45 minutos)
PROGRAMA DE 12 SEMANAS:
Blast - (entrenamiento de 50 min con pesas rusas)
Alyssa Lombardi:
PROGRAMA BAJO DEMANDA:
30 Day Run Strong (fuerza de 25 a 35 minutos para corredores)
PROGRAMA DE 12 SEMANAS:
Corre fuerte (20-30 min de fuerza para corredores)
Bretaña Lupton:
PROGRAMAS DE 12 SEMANAS:
Levantamiento (programa de levantamiento de 60 minutos)
Revive (fuerza posparto de 20 a 30 minutos)
Nicci Robinson:
PROGRAMAS DE 12 SEMANAS:
Fuerte (programa de culturismo de 90 min)
Resistencia (30 minutos de fuerza de alta intensidad)
Martín Sergi:
PROGRAMAS DE 12 SEMANAS:
Mover (30-45 min de flexibilidad de yoga)
Levantarse (fuerza de yoga 25-35)
Funciones de la aplicación Fit Body
Entrenamientos paso a paso
Clases bajo demanda
Diseñado para obtener resultados
20 programas entre los que puedes cambiar en cualquier momento
Sesiones de entrenamiento que puedes adaptar a tu horario
Sugerencias de movimientos alternativos
Tan solo 20-30 minutos al día
Entrenamientos diarios de quema cardiovascular de 5 minutos
Vídeos de estiramientos y rodillos de espuma para rehabilitación.
Entrenamientos cardiovasculares guiados.
Rastreador de alimentos + planes de comidas
• 72 semanas de planes de alimentación con porciones personalizadas según tus necesidades calóricas diarias
• Más de 300 recetas para mezclar y combinar y crear tu propio plan de alimentación
• 7 preferencias alimentarias: regular, vegana, vegetariana, pescatariana, sin gluten, sin lácteos y cetogénica
• Rastreador de alimentos diario para realizar un seguimiento de sus comidas
• Agregue funciones fácilmente para ingresar sus propias macros de comidas o ingredientes
• Escáner de códigos de barras para productos alimenticios de EE. UU. y Canadá
Calendario de entrenamiento + Diario de bienestar
• Realice un seguimiento de los datos históricos de entrenamiento en nuestros calendarios semanales y mensuales
• Realice un seguimiento de su bienestar mental y emocional en nuestro diario de bienestar
Orientación y educación
• Vídeos educativos con orientación y docenas de temas sobre fitness y alimentación destinados a ayudarle a alcanzar sus objetivos de bienestar físico, mental y emocional.
Membresía, precios y términos:
Las membresías de Fit Body con Anna Victoria comienzan con una prueba gratuita de 7 días. Después de su prueba de 7 días, podrá elegir una membresía y se le cobrará de acuerdo con ese plan y cronograma de membresía. Las membresías se renovarán automáticamente y los pagos se procesarán de forma continua a menos que la suscripción se cancele 24 horas antes del final del período de membresía. Las opciones del plan de membresía incluyen y se renovarán automáticamente cada:
12 meses
1 mes
Términos de servicio: https://fitbodyapp.com/terms-n-conditions
Política de privacidad: https://fitbodyapp.com/privacy-policy
Novedades de la última versión 5.0.3
Fix for dashboard calendar and other minor improvements
