Beschreibung
Home Workouts bietet tägliche Trainingsroutinen für alle Ihre wichtigsten Muskelgruppen. In nur wenigen Minuten am Tag können Sie Muskeln aufbauen und die Fitness zu Hause halten, ohne ins Fitnessstudio gehen zu müssen. Keine Ausrüstung oder Trainer nötig, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.
Die App bietet Training für Bauch, Beine, Arme und Po sowie Ganzkörpertraining an. Alle Trainings werden von Experten gestaltet. Keiner von ihnen braucht Ausrüstung, so dass Sie nicht ins Fitnessstudio gehen müssen. Obwohl es nur wenige Minuten pro Tag dauert, kann es Ihre Muskeln effektiv trainieren und Ihnen helfen, sechs Packungen zu Hause zu bekommen.
Die Aufwärm- und Dehnungsroutinen sollen sicherstellen, dass Sie auf wissenschaftliche Weise trainieren. Mit Animationen und Videoanleitungen für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie bei jeder Übung das richtige Formular verwenden.
Bleiben Sie bei unseren Heimtrainings, und Sie werden in nur wenigen Wochen eine Veränderung in Ihrem Körper bemerken.
Eigenschaften
Aufwärm- und Dehnungsroutinen
* Zeichnet den Trainingsfortschritt automatisch auf
* Das Diagramm zeichnet Ihre Gewichtstrends auf
* Passen Sie Ihre Trainingserinnerungen an
* Ausführliche Video- und Animationsanleitungen
* Gewicht verlieren mit einem persönlichen Trainer
* Teilen Sie mit Ihren Freunden in den sozialen Medien
Bodybuilding App
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Krafttraining App
Es ist nicht nur eine Muskelaufbau-App, sondern auch eine Krafttrainings-App. Wenn Sie noch nach Muskelaufbau-Training, Muskelaufbau-Apps oder Krafttraining-App suchen, ist diese Muskelaufbau-App die beste, die Sie unter den Muskelaufbau-Apps finden können.
Heimtrainings für Männer
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Mehrere Übungen
Liegestütze, Kniebeugen, Sit-Ups, Planken, Knirschen, Wandsitzen, Springen, Punsch, Trizeps-Dips, Ausfallschritte ...
Fitnesstrainer
Alle Workouts werden von einem professionellen Fitnesstrainer entworfen. Trainieren Sie durch die Übung, genau wie einen persönlichen Fitnesstrainer in der Tasche!
Was ist neu in der neuesten Version? 3.8
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