描述
借助印度排名第一的正念应用程序 ThinkRight.me，睡得更好、缓解压力并变得更加专注——让您更快乐、更健康的终极指南。 ThinkRight.me 是您获得积极性、正念、冥想和改善心理健康的一站式目的地。
在您的健康之旅中迈出变革性的一步，通过自我修复练习（例如每日肯定、正念、冥想和瑜伽流）促进整体健康。
通过专家指导的技术和行之有效的方法，平衡您的身体，恢复您的思想，并使您的精神焕发活力。我们为您策划独一无二的个性化健康之旅。我们的知识库加上新的日常产品将帮助您释放最好的自己。
从今天开始您的转型之旅。
主要特点：THINKRIGHT.ME
通过 BK Shivani 的每日肯定之旅提升您的振动。
通过引导冥想治愈你的内在自我。
用 Daily Morning Zen 丰富您的生活。
通过快速冥想在忙碌的日子里找到平静。
通过心灵瑜伽学习正念运动。
通过 Mini Breaks 练习当下意识。
用我们的日记将消极的想法重新塑造成积极的想法。
睡眠声音和冥想可以激发深度放松，让您睡得更好。
通过正念课程加深您的自我发现之旅。
使用 TRM Kids 引导您的孩子走上幸福之路。
发现一个更健康、更快乐的你——思想、身体和精神。
每日肯定之旅
在世界著名的精神导师 BK Shivani 修女的带领下，通过我们独家的每日肯定之旅，有目的地开始新的一天。
设定当天的意图。
暂停并花点时间回顾一下。
在寻求休息之前，先怀着感激之情反思。
个人健康之旅
根据您的独特需求精心策划的健康之旅；从测验开始，发现您的身心类型，然后是为您设计的个性化内容。
每日个性化肯定，旨在激发灵感。
通过 Morning Zen 找到目标；在忙碌的一天中暂停休息；并通过 Sleep Retreat 进入平静状态。
使用我们的健康追踪器跟踪您的进度。
快速冥想
随时随地释放压力。
在生活的压力中找到平衡。
儿童TRM
冥想：引导孩子养成积极的日常习惯。
健身与瑜伽：教给他们正念运动的精髓。
睡眠故事：通过富有想象力的故事让他们进入冥想睡眠。
迷你休息：
用一口大小的 Mini Break 应对一天的挑战。
无论您身在何处，都有 3、5、7 和 9 分钟的休息时间。
释放压力和焦虑的快速技巧。
冥想与正念课程
由我们的健康专家精心策划的课程。热门话题包括：
冥想基础
财务自由
可视化与表现
脉轮疗愈等
引导冥想
在行业专家的指导下学习压力管理。
练习自我修复并找到平衡。
解决焦虑并激发成长。
对抗失眠，发现深度休息。
情感日记
清除消极的想法并加强积极的想法。
带提示的引导日志。
一个自由的空间来表达你的想法。
心灵瑜伽
正念流动和体式使身心平静。
以解决方案为中心的例程，以缓解现代压力。
任何人都可以做的易于遵循的序列。
晨禅
每个月，一位 TRM 大师都会策划一系列迷你晨间胶囊，以激发自我提升。
音乐
通过为儿童和成人准备的故事、声音和放松音乐制作的 Sleep Retreat 拥抱深度睡眠。
用适合您独特需求的声音找到您的平静。
其他特性
个性化的冥想目标和通知偏好。
计时器和念诵计数器加深您的练习。
每日励志名言和文章。
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