描述
采用数据驱动的方法来实现低碳水化合物/生酮生活方式！
创建自己的自定义仪表板。跟踪对您最重要的指标！
跟踪宏：
- MyFitnessPal
- 天文台
- MyMacros +
- 其他受欢迎的营养应用
跟踪酮和其他重要的健康指标：
- Keto-Mojo
- Ketonix
- LEVL
跟踪睡眠，HRV，活动，体重，身体脂肪等，有：
- Oura戒指
- 精英HRV
- Apple Health
- FitBit
- Garmin
- 其他设备和应用程序
轻松计算和跟踪特定于keto的指标，包括：
- 葡萄糖 - 酮指数
- 胰岛素负荷
- 生酮比
- 使用我们的禁食计时器跟踪您的禁食间隔。
登录网络以连接您的医疗记录，绘制结果图表等等！
了解您的健康生活方式如何改善您的健康状况。
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