বর্ণনা
ওয়ান্ডার কোর প্রো ম্যাক্সের সাথে যাত্রায় স্বাগতম!
ভিজ্যুয়াল টিউটোরিয়ালের জন্য প্রো ম্যাক্স একটি এক্সক্লুসিভ অ্যাপের সাথে আসে।
আপনি সহজেই পেশাদার দ্বারা ডিজাইন করা প্রশিক্ষণ কোর্স অ্যাক্সেস করতে পারেন
ফিটনেস কোচ, যার মধ্যে রয়েছে প্রায় 30 ধরনের ওয়ার্কআউট মুভমেন্ট!
কোর্সগুলি প্রাথমিক প্রশিক্ষণ থেকে উন্নত স্তরে পরিষ্কারভাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়েছে। কোর শক্তিশালীকরণ, চর্বি বার্ন এবং পেশী ভাস্কর্য সব একটি ডিভাইস দিয়ে করা যেতে পারে! অ্যাপে একটি কোর্স শুরু করতে এবং আপনার পছন্দসই পেশীগুলিকে দক্ষতার সাথে প্রশিক্ষণ দিতে শুধুমাত্র একটি ট্যাপ দিয়ে। এটি প্রতিদিন আপনার কয়েক মিনিট সময় নেয় এবং আপনি সহজেই আপনার নিখুঁত কোমররেখাটি ভাস্কর্য করতে পারেন!
‖ একেবারে নতুন বৈজ্ঞানিক ফিটনেস পদ্ধতি
ওয়ান্ডার কোর প্রো ম্যাক্স: 4টি মোড (হাঁটু গেড়ে বসে থাকা, লেগ প্রেস, রোমান চেয়ার, রোয়িং) ব্যায়ামকে পুনরায় সংজ্ঞায়িত করে, সীমা অতিক্রম করে। একচেটিয়া থিমযুক্ত ওয়ার্কআউট সহ, দ্বিগুণ কার্যকারিতার জন্য যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় প্রশিক্ষণ দিন!
‖ পেশাদার ভিজ্যুয়াল এইডস দ্বারা পরিচালিত
লক্ষ্য পেশী লাইন ভাস্কর্য করা, খারাপ ভঙ্গি সংশোধন বা ব্যথা উপশম করা যাই হোক না কেন, একচেটিয়া APP সহ প্রো ম্যাক্স আপনার সেরা পছন্দ! শরীরের বিভিন্ন অংশে কাজ করার জন্য প্রায় 30টি প্রশিক্ষণের ক্লিপই নয়, বিশেষজ্ঞ ফিটনেস প্রশিক্ষকদের অনুশীলনের প্রদর্শনও রয়েছে যারা আপনাকে শেখাবেন কীভাবে আঘাত কমাতে সঠিকভাবে ব্যায়াম করতে হয় এবং আপনাকে ধাপে ধাপে আদর্শভাবে নিখুঁত শরীরের আকৃতিতে নিয়ে যায়!
ওয়ান্ডার কোর প্রো ম্যাক্সের মূল বৈশিষ্ট্য:
‖ 4 প্রধান বিভাগ/30 ওয়ার্কআউট চাল/কাস্টমাইজড এবং দক্ষ কোর্স
প্রতিটি আন্দোলন একটি পেশাদার ফিটনেস কোচ দ্বারা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সঞ্চালিত হয়। নতুনরা ভিডিওগুলি দেখার সময় তাদের গতিবিধি সামঞ্জস্য করতে পারে, অপ্রয়োজনীয় ব্যায়ামের আঘাত এড়াতে পারে এবং প্রশিক্ষণকে আরও কার্যকর করতে পারে।
‖ প্রশিক্ষণ দক্ষতা উন্নত করতে মাল্টি-স্ক্রিনপ্লে
ভিডিওগুলি মোবাইল ফোন, ট্যাবলেট বা টিভি স্ক্রিনে চালানো যেতে পারে, এটি একাধিক কোণ থেকে আপনার প্রশিক্ষণের গতিবিধি দেখতে এবং সামঞ্জস্য করা সহজ করে তোলে৷ পুরো শরীর জুড়ে শক্তিশালী কম্পনের সাথে, আপনি সহজেই যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় আপনার প্রতিদিনের ওয়ার্কআউট রুটিন শুরু করতে পারেন!
‖ আপনার কী উন্নতি করতে হবে তা জানার জন্য কাস্টমাইজড পেশী কর্মক্ষমতা বিশ্লেষণ
প্রতিটি ভিডিও আপনাকে মুভমেন্ট ব্রেকডাউন টিউটোরিয়াল এবং সাধারণ ভুলগুলি এবং কোর্সে প্রশিক্ষিত পেশী গ্রুপগুলির বিশদ বিবরণ দেখায়। আপনি প্রতিটি পেশী গ্রুপের প্রশিক্ষণ লক্ষ্যগুলির একটি গভীর বিশ্লেষণ পেতে পারেন।
‖ সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ রেকর্ড, আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলি ব্যাপকভাবে নিরীক্ষণ করে
"ক্রিয়াকলাপ" পৃষ্ঠাটি তারিখ অনুসারে সাজানো হয়েছে, এবং প্রতিটি প্রশিক্ষণের রেকর্ড সম্পূর্ণভাবে উপস্থাপন করা হয়েছে। যে কোনো সময়ে প্রশিক্ষণের রাউন্ড, সময় এবং ক্যালোরি খরচের সংখ্যা সহজেই পরীক্ষা করুন। আপনার প্রশিক্ষণের ইতিহাস পরীক্ষা করার মাধ্যমে, আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলি ব্যাপকভাবে ট্র্যাক করুন।
‖ মোড স্যুইচিং অনুস্মারক প্রশিক্ষণ প্রক্রিয়াটিকে মসৃণ করে তোলে
প্রো ম্যাক্স ব্যাপক প্রশিক্ষণের জন্য চারটি মোডের সাথে রূপান্তর করে! ভিডিওটি প্রশিক্ষণ শুরু হওয়ার আগে ওয়ার্কআউটে ব্যবহৃত মোড দেখায়, প্রশিক্ষণকে নিরবচ্ছিন্ন রেখে এবং প্রক্রিয়াটিকে মসৃণ ও দক্ষ করে!
‖ 4 ব্যায়াম মোড:
- হাঁটু মুড়ে স্লাইড মোড
- লেগ প্রেস মোড
- রোমান চেয়ার মোড
- রোয়িং মেশিন মোড
‖ 4 প্রধান বিভাগ:
- বেসিক হিপ এক্সটেনশন
- বেসিক পেটের কার্ল
- ব্যান্ডের সাথে ব্যাক ট্রেনিং
- ব্যান্ডের সাথে লেগ প্রশিক্ষণ
‖ জনপ্রিয় কোর্স:
- ব্যাপক আব প্রশিক্ষণ
- 360 কোর সার্কিট প্রশিক্ষণ
- ফুল-বডি রোয়িং ট্রেনিং
গোপনীয়তা নীতি: https://promax.wondercore.com/legal/privacy-policy.html
পরিষেবার শর্তাবলী: https://promax.wondercore.com/legal/service-terms.html
